Bevist, at de lange ben, fantastiske plast modeller er ikke altid et resultat af strenge diæter, fare for deres helbred. I de fleste tilfælde skyldes dette den banale genetiske arv, ikke indholdsindehavernes plader bedøvelse slanke figur. Tværtimod favorit russiske kvinder encyklopædi kaldet kost, hvordan man kan tabe de fleste modeller simpelthen ukendt. Lad os finde ud af hvorfor ...
Apple Menu / champagne, som journalister insistere, ser modellerne på modeugen, er langt fra virkeligheden. Dette - for pressen, for skandaløst. Faktisk er modellerne er ikke sulten, og ikke nægte dig selv den fornøjelse at spise morgenmad. Fordi morgenmad - det er dit gebyr for hele dagen. Det er noget, der vil holde din styrke, vil se smuk - det er, hvad du har brug for til model.
Diuretika, Calorie brænder, anoreksika, tabel kalorieindhold fødevarer ... Selvfølgelig i modeverdenen mange bruger det, men de fleste foretrækker noget mere omfattende. Jessica Stam vælger en banan med jordnøddesmør, Liu Wen elsker pasta med sesam Abyei Lee spiser frugt juice og avocado. Breakfast Chanel Iman tæt nok æg, havregryn, frugt, toast og yoghurt. Natalia Vodianova til morgenmad drikke varm te med vilde rose og spiser frugt.
Så hvis vi ikke tager hensyn til trykket af mode agenturer (der er interesseret i en perfekt form af modeller og diktere deres egne regler i spillet) pige går ind for en sund livsstil, en afbalanceret kost og sport (som de to vigtigste komponenter i en smuk figur), ikke sult, kost. Desuden er alle modeller, som vi ser på forsiderne af modeblade er helt sikker på, at uden sport og fitness til at opnå gode resultater er simpelthen umuligt, og kræfter vil ikke være tilstrækkeligt, og tonen i tallene skal løbende vedligeholdes. De siger det er meget vanskeligt at klatre til toppen af mode Olympus til at deltage i udstillinger, være billederne af sæsonen forår-sommer mode og meget let at falde ned. I modeverdenen er der et ordsprog "glemt én gang -. Glemt for evigt" Derfor skal vi gøre alt for at altid ser godt ud og være i fremragende fysisk form.
Men hvor du skal begynde? Igen, se på artiklens titel. Morgenmad - det er på mode! Lækker og sund morgen måltid bør være i bunden af din skønhed og tiltrækningskraft.