Takket være humor disse mennesker kan være lykkelige, uanset de vanskelige situationer, der til tider falder. De ser ind i ansigtet på farer, altid finde den rigtige løsning og overvinde forhindringer. De har bedre immunitet og højere levealder, en masse venner og bekendte, og lys karakter gør dem til sjælen i enhver virksomhed.
Form for humor - en subtil ting, og det har sine begrænsninger. Ifølge ordbogen C. Ozhegova, humor - ". Mildt spottende holdning til noget" Hvis en person er konstant kun drille andre, til noget godt vil det ikke. De vigtigste ting - for det første at være i stand til at grine af dig selv. Kig på dig selv udefra, og du vil opdage en masse grunde til at gøre en vittighed, for eksempel på deres vaner, udseende, liv konflikter. Hvis du lærer at gøre det foran andre mennesker, vil det være i stand til at bringe et smil på deres ansigter.
Udvikle en sans for humor hjælper bekræftelser - positive erklæringer, der skal gentagne gange reciteret lydløst eller højt. For at være effektiv, de har brug for at føle og gentag med ægte overbevisning.
Her er nogle eksempler på bekræftelser: "Du kan lære at lave vittigheder, ligesom alle de andre; "Enhver fejl - det er en uvurderlig oplevelse"; "Hvis man grine ad mig, så jeg er i stand til at løfte stemningen i andre, og han fortjener opmærksomhed." Vælg til dig selv udsagn, som du helt enig, eller forsøge at komme med dine egne.