Sådan overlever en blokering på arbejde

Sådan overlever en blokering på arbejde
 Optælling slutningen af ​​måneden, lukker det kvartal eller check opnåelige inden for et år - alt dette indebærer en yderligere byrde for arbejde, der ikke kan undgås for alle ønsker. Derfor skal vi lære at overleve i sådanne situationer.
 Stressende situationer på arbejdspladsen mest sandsynligt på et bestemt tidspunkt, hvilket betyder, at de kan forberede sig. Du skal i første omgang oprettet, hvad der vil være en vanskelig periode, som simpelthen nødt til at overleve. Det er tilrådeligt at forsøge at løse alle sine offensive potentielle mindre problemer, for ikke at blive distraheret af dem under store belastninger. Det ville også være godt på forhånd at advare familiemedlemmer, som du har en vanskelig tid forude. Måske vil de forsøge at tage nogle af de huslige pligter selv, så efter arbejde, du kan slappe af og være mere lempelige for irritabilitet, som manifesterer sig i stressede situationer.

Men det er næsten en ideel situation. Normalt blokeringen på arbejdspladsen "dumpet" ud af det blå, og sammen med ham og andre vanskeligheder, hvis løsning også falder på dine skuldre. I sådanne situationer, skal du følge vejledningerne, der er anført nedenfor:

Vær ikke nervøs. Ofte folk kun i forventning om stress begynder at haste fra side til side og uendeligt klagesang, hvor meget at gøre. Undgå denne adfærd. Opbevares køligt. Virkelig sætter pris på de mest alvorlige konsekvenser af svigt, den tid, du har til at behandle spørgsmålet, og at overvinde eventuelle hindringer.

Fortsæt planmæssigt. For at undgå forvirring, check med myndighederne: i hvilken rækkefølge nødt til at løse de problemer - og følge denne tidsplan.

Husk mig. Du lever person, hvilket betyder, at produktiviteten afhænger af din helbredstilstand. Må ikke forsømme pauser og måltider - det skal være nærende og sund, for at opretholde magten.

Glem alt om heltemod. Det er ikke nødvendigt at bebyrde alle af dig selv og bevise, at du er bedre end andre. Ydmygt acceptere deres grænser og tillid nogle andre ærinder. Dette vil ikke blot bidrage til hurtigt at håndtere, men viser også, at du ved, hvordan man arbejder i et team og har sat en god leder - i stand til at fordele ansvaret.

Enhver stressende situation ende før eller senere, og hvis du overvinde det og blive på toppen, kan du rette stolt.

Tags: arbejde, stress, obstruktion kraften