Akupressur kan udføres af hver person på egen hånd. Det er nemt og sikkert. Men det er bedre at ty til professionel bistand. Fordi i det øjeblik eksperterne på den menneskelige krop fundet i 1030 hotspots, og deres antal er konstant stigende.
Aktiv punkt - det punkt, det tryk, hvorved de interne virkninger på specifikke organer. Det er meget mere følsom end huden omkring det og er normalt i forseglingsområdet eller fordybning af huden. Sæt med alle punkter i systemet af meridianer (linjer). På den værdi, de er også vigtige, da er vilkårene.
Bioenergi love fastsætter, at energien i kroppen af en rask person flyder frit gennem alle kanaler (meridianer). Når sygdommen er forstyrret bevægelighed for disse energistrømme. Påvirkning af de aktive point ved akupressur fremmer deres opsving, bidrage til genopretning af visse organer.
Akupressur - en kunst, vel vidende, at du vil blive en mester i din krop og humør. Det er dog ikke nødvendigt at eje det fulde omfang af akupressur at slippe af med en hovedpine eller lindre spændinger. Undersøg omhyggeligt datoerne for dit aktive punkter og mulighed for at påvirke dem. Under massage, følge alle anbefalinger.
Teknik akupressur bestemmer rækkefølgen af virkningen på aktive punkter. Under massage til tips tommel- og pegefinger, samt fælles bøjet midten eller indeks.
Strøg gjort cirkulære bevægelser af fingrene (huden skal ikke indsamles i folderne). Gnide mere intensivt end strøg, men udføres også. Hvis du trykker fingerspidserne til at lægge pres på huden, men ikke meget stærk. "Vonzanie" gennemført fælles af den midterste finger i en bøjet tilstand.