Det vigtigste - det er din holdning. Selv hvis du sidder på kontoret fra morgen til aften, og hvidt lys kan ikke se det betyder ikke, at sommeren vil passere. Du går på arbejde, når solen endnu ikke var steget, og komme tilbage, når det har at sidde ned? Ingen grund til at bekymre sig, fordi du altid kan behage dig selv og andre en vidunderlig blid tan hvis solarium. Det er bevist, at farven på solbrændt hud gør folk behageligt, og er stærkt forbundet med hvile og afslapning. Derfor slippe af hendes blege teint og krop og blive bleg gylden eller bare creme. Tan øjeblikkeligt løft dit humør, forbedre udseendet og skabe det indtryk, at solen og havet eller andet sted i nærheden.
Ønsker du at huden var blød og fløjlsagtig som efter svømning i denne havvand? Det er meget nemmere end du måske tror. Bare købe i butikken eller apoteket naturlig havsalt og begynder at tage hendes bad. Det er godt for hjertet, blodkar og små kapillærer i huden. Desuden hjælper virkelig at genoprette vand- og mineral balance, gør dit skind blød og fløjlsagtig. Og hvis i et bad dryppe en dråbe jod, så får du en rigtig aromaterapi-behandlinger. Efter alt, duften af havet - en uforlignelig hukommelse. Bare lukke øjnene og forestille sig, at du ligger på stranden.
Køb en cd med indspilninger af støjen fra surf og skrig af måger. Disse sammensætninger, ved den måde, kan nemt downloades fra internettet. Du kan lytte overalt, selv i hjemmet, selv ved arbejde, selv i bilen. Det vigtigste er, at disse lyde er meget god komfort, giver tonen i nervesystemet og sætte dig på rette vej. Selvfølgelig er dette ikke et hav, men når du begynder at lytte til lyden af bølger, er du transporteres i tid til, hvor du var gode og komfortable. Denne musik er ideel til meditation og afslapning efter en hård dags arbejde. Må ikke nægte dig selv den fornøjelse at lave et stykke af havet i din by liv.
I øvrigt, sådan noget som visualisering, er ikke blevet annulleret. Så længe du forestille dig selv omgivet af havvand spa sol og smukke strande, det er ikke kun eksisterer i din fantasi, men også aktiv henvendelse til en realitet. Hvordan? Det er meget simpelt. Deres tanker og positive følelser du bringer de begivenheder, du har brug for, hvilket gør dem rigtig for dig selv. Så hvem ved, måske vil du slå to fluer på en gang - løfte humøret i universet og bestille en tur til havet i den nærmeste fremtid.
Og husk, at havet og solen er i os, behøver du kun at være i stand til at udtrække dem ud.