I kategori skønhed: Smoky øjenmakeup
Diætmad eller løgsuppe vil tillade dig at slutningen af den syvende dag diæt for at tabe 5-8 kg. Hvis vægten vil falde med mere end 7 kg, bliver du nødt til at tage en pause i to dage, før du genoptager kosten.
6 mellemstore løg, et par tomater (dåse er muligt), 1 lille hvidkålshoved, 2 grøn peber, 1 bundt selleri, 1 terning grøntsag bouillon.
Skær grøntsagerne i små eller mellemstore stykker, dæk med vand, smag til med salt, peber og hot sauce (valgfrit). Kog ved høj varme i 10 minutter, så reduceres varmen og lad det simre, indtil grøntsagerne er møre.
Under kosten du ikke kan drikke alkoholholdige drikke og læskedrikke, brød, noget mad med fedt.
Henrettelsen rækkefølge kost:
1. dag: suppe og alle mulige frugt undtagen bananer. Som en drik - usødet te, kaffe eller vand.
2. dag: suppe og grønne grøntsager (bladrige frisk eller på dåse). Afstå fra majs, grønne ærter og bønner. Til middag, bagt kartoffel med en vegetabilsk olie.
3. dag: suppe, frugt og grøntsager, uden kartoflen.
Dag 4: suppe, frugt og grøntsager, herunder bananer og fedtfattig mælk.
5. dag: suppe, oksekød og tomater.
6. dag: suppe, oksekød og grøntsager (især bladgrøntsager).
7. dag: suppe, naturlige ris med grøntsager, frugtjuice.