Dette er ikke en hurtig vægttab, men langsomt gå den ekstra pounds. Ingefær te bør tages før måltider i løbet af dagen. Drikken er en fremragende, hvis kokken det i henhold til reglerne, kan det helt erstatte kaffe. Et andet plus - du reducere sult, hvis du drikker et lægemiddel te før middag.
Beverage forberedelse du skal bruge: et stykke ingefær, en længde på omkring 4 cm, citronsaft - 60 ml, lidt honning og kogende vand. Ginger ren, rist fint revet og sat 2 spsk pr Quart gryde eller krukke, tilsæt honning og citronsaft. Alle ingredienserne hæld kogende vand og rør. En time senere, drikken er klar til vægttab.
Hvis du beslutter dig for at prøve denne te for første gang for at reducere vægten, drik en dag for en halv kop te, gradvist stigende til to liter. Hvis du har en meget stor vægt, og du ønsker at tabe sig så hurtigt som muligt, gør drikken stærkere eller tilsæt hvidløg.
Til fremstilling af denne te, du skal bruge: ingefær 4 cm lang, hvidløg - 2 stk. (Kryddernelliker), kogende vand. Skræl ingefær og hvidløg, hakkes fint, sat i en termokande, hæld kogende vand i en mængde på 2 liter. I 40 minutter, lad det brygge, stamme gennem ostelærred, og teen er klar til at spise.
Ingefær hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen, kure fordøjelsesbesvær og sender toksiner. Men han, som alle naturlige midler, der er kontraindikationer. Det anbefales ikke til sår og ulcus manifestationer af galdesten sygdom, allergier og forhøjet temperatur. For hjertesygdomme og hypertensive sygdom bør konsultere en læge. Ammende og gravide kvinder anbefales at indtage en drink med forsigtighed og kun efter høring af din læge.