Hytteost er en vidunderlig diætetisk produkt. Den indeholder en masse af protein og godt fordøjet. I skummetmælk ostemasse kun 0,5% fedt og 28% protein. Også dette produkt er rige på vitaminer og indeholder mere folinsyre, calcium, natrium, jern og andre elementer. Med denne kombination af ost perfekt assimileret og er en fremragende diætetisk produkt.
Når man spiser en banan vil bevare renheden af hud og hår sundhed. Alt dette er på grund af tilstedeværelsen i dem af vitamin E, som kaldes vitamin af ungdommen. De er også rige på vitaminer C, gruppe B, makro og mikronæringsstoffer. Deres fibrøse struktur har en positiv virkning på mave-tarmkanalen. Derudover bananer - fremragende anti-depressiva, så i løbet hytteost og banan kost, vil du har gemt en stor følelse. Disse produkter er perfekt mætte kroppen, vil du ikke opleve sult.
Feature af hytteost og banan kost er, at der ud over disse produkter, kan du bruge frugter, grøntsager og protein. Menu af den første og tredje dag se således ud: til morgenmad du spiser hytteost og enhver frugt til frokost - ost og grøntsager salat til middag - ost og grøn te.
Den anden og fjerde dag start med en banan og yoghurt til frokost spiser æg og banan, banan til middag og 150 gram magert kogt kød.
Ud over anvendelsen af disse produkter forsøger at spise disse dage 1,5-2,0 liter vand. Og glem ikke om fysisk aktivitet: morgen motion, jogging eller uddannelse på simulatorer vil fremme vægttab.