Brug mere tid på at kommunikere. Ring til at gå gamle venner. Sæt det hele sammen, gå i biografen eller sidde i en cafe. I sommeren, kan du arrangere en grill i naturen, og om vinteren - besøg skøjtebane. Få at vide nogen, og måske endda du falder i kærlighed med din nye ven. Nye oplevelser og følelser ikke lade dig kede sig.
Find en ny spændende oplevelse. Elsker at brodere - så gå videre til at skabe nye produkter. Og hvis du er glad for tegning - Behandl andre som hans nye maleri. Du behøver ikke engang mærke til, hvor hurtigt tiden går for en yndlingsbeskæftigelse, og du absolut ikke ønsker at være ked af det.
Træn, eller tilmeld dig for danseundervisning. Energisk musik, et nyt band, interessante aktiviteter bestemt distrahere dig, og du vil ikke længere være ked af det. Prøv at opdage noget nyt. Ved ikke hvordan man rulleskøjte, men har længe drømt om at prøve? Så har dette øjeblik kommet! Saml - og frem til parken - lære skating.
Gå på indkøb. Shopping - den sikreste måde at løfte humøret. Hvordan kan du modstå vandring på dine foretrukne butikker, montering utroligt smukke ting at din figur perfekt højdepunkter? Selvfølgelig ikke.
Zateyte hjem foråret rengøring, men nærmer det med humor. Eksempelvis fejer lejligheden, kan du synge med høj røst, holder en kost til hans læber, som om det var en mikrofon, og du er på scenen. Tilføjelse ting i skabet, du kan alle deres ny måling. Vær ikke bange for at se dum, du stadig ikke vil se nogen, men legende tone og søde "narrestreger" tage dig tilbage til din barndom og hæve ånderne.
Hvis du har kæledyr, såsom hunde eller katte - er sikker på at lege med dem. Kæledyr er gode til at hæve humør og reducere stress.