Yoga - en fantastisk måde at ikke kun bevare sundheden af kroppen, men også ånden. Efter klasser bounces system til intern homeostase. Under meditation - en lempelse og fællesskab med den Højeste Moder. Alt dette, i sidste ende, gør en person fri fra negativ energi og giver munterhed.
Procedurer SPA, samt bidrage til harmoni i krop og ånd. Thermal, marine og mineralvand SPA giver dig mulighed for at opleve tæt kontakt med naturen.
For ikke så længe siden var der en ide - at kombinere disse to typer effekter for gensidige gevinst effekter. Når alt dette sker på havet eller i bjergene, den følelse er, at sjælen i direkte kontakt med de højere planer.
Kurotry Yoga + SPA bliver stadig mere populære. Mange steder i Thailand og Indonesien. En af disse perler, Ananda SPA, som ligger i den indiske Himalaya. Luften er fantastiske, tæt ved havet og uforglemmelig natur.
I byen, der kombinerer yoga og SPA, selv mad særligt. Besøgende aldrig tilbyde alle fødevarer flæng menu udarbejdes under hensyntagen hvilken af doshas (Vata, Pitta og Kapha eller) er fremherskende i kroppen. Derfor behøver måltider ikke ende fordøjelsesbesvær. Tværtimod selv et solidt måltid i sig selv giver en let og en burst af energi.
I Rusland åbner flere institutioner praktiserer både yoga og SPA.
SPA aktiviteter sigter mod at harmonisere kroppens indre miljø, udbredte helbredende oplevelse af øst og vest, undervisning i Ayurveda.
Før du starter løbet af fuldføre proceduren, i sådanne institutioner, skal man kontakte en autoriseret læge.
Før du begynder procedurerne SPA, en obligatorisk møde i yoga med meditation obligatorisk. Retning af yoga, som regel fastsat på forhånd.
Nationale bade, saunaer, er swimmingpools designet til at hjælpe kroppen til at slappe af så meget som muligt. Kontakt med vand ikke kun renser kroppen, men fylder også hans gamle energi.
Efter vand procedurer kan udføres thalassoterapi hjælp skaldyr. De mest effektive behandlinger mulige - tang og hav mudder, havsalt bade og vaske salt næse.
Vask næsen ikke kun salt, men også varm olie. Proceduren er ikke meget behageligt, men efter det, kan du glemme alt om kulden.
Saloner SPA + yoga udføres i samme varm olie udrensning chakraerne. Temperatur, selvfølgelig sådan, som ikke forårsager forbrændinger. Projection vedlægge chakraer skabe udseendet af den tank, der er fyldt med varm olie. Efter nogen tid, olien ren, absorberende klud. Sammen med den indsamlede olie fra chakra ud den negative energi og den person føler sig utrolig lethed.
Næste skridt kunne være at slappe af i boblebadet, eller en række trommer.
SPA procedurer er afsluttet, normalt en massage. Type af massage kan være nogen fra afslappende at eksotisk.
Hovedidéen i denne kombination er, at yoga klasser for at fuldføre procedurerne SPA. I kroppen af en sådan sekvens er rengjort og fyldt med energi, såvel som dens afslapning forekommer. Folk besøgte sådan en klasse, sammen med spa procedurer, foretrækker igen og igen vende tilbage til dem.