Bland æterisk olie med et grundlæggende behov umiddelbart før proceduren. Det tilsættes til en portion af rammer, så sammensætningen er blandet. Før massage, du har brug for lidt varme helbredende blanding. Alt kan begynde.
Afslappende massage
Hvis dit mål - stress relief, lette muskel klip, at komme af søvnløshed og stress, vil du blive bedt om at opnå den olie af neroli, kamille, lavendel. Tag 4 dråber æteriske olier til 8 teskefulde basisblandingen og start proceduren.
Erotisk afslappende massage kan udføres med elskovsmiddel olier. Disse omfatter ylang-ylang, patchouli, rose, neroli, jasmin, geranium, jasmin, salvie.
Efter stærk muskelspændinger, er nødvendig øget fysisk aktivitet for at hjælpe musklerne til at slappe af og om muligt at forhindre ømhed den næste dag. Til dette formål, godt klare olier af ingefær, peber, eukalyptus eller mynte.
Anti-cellulite massage
Cellulite udmærkede "Arbejde" citrus olier: citron, appelsin, grapefrugt. Klarer med den delikate problem, og æteriske olier af fennikel, patchouli, enebær og cypres. En bergamot og grapefrugt også slippe af med overskydende kropsfedt hud.
Strækmærker og ar vil ikke stå foran lavendel, rosmarin, nellike, eller mynte. Ægte mirakler skal ikke vente. Svær ardannelse er usandsynligt at forsvinde i et par massage.
Og selvfølgelig, æteriske olier er blevet anvendt med succes i en massage af ansigtet. Korrekt vælges på en sag til sag-formuleringer er i stand til at løse hudproblemer er ikke værre og nogle gange bedre end dyre mærkevarer cremer og andre midler.