Det er menneskets natur at se skyldig på siden. Og kun os selv at bebrejde. Tankeløs, ødsel vi spilde vores indre energimarked, dens potentiale for tomme oplevelse. Hvad de fleste berøver os af magt? Det første sted for alle former for energiforbrug er showdown.
Nogle gange ubehagelig samtale fandt sted for et par timer siden, eller endda dage, og vi stadig rulle det i dit sind. At huske alle de ubehagelige ord, der høres, uretfærdige beskyldninger igen og igen talt ud alt, hvad der bliver sagt som svar. Lovede mig selv aldrig at kommunikere, ikke at bekymre dig og igen gentaget hele vejen rundt.
Korrekt at sige, "Alle, der er nok! "Græde og stoppet, analyserede situationen, til en konklusion, og vi bor på. Det hjælpe heller ikke? Så kontrollerer dine tanker. Hvis du er tilbage til deres erfaringer, skifte til noget andet, vigtigt i øjeblikket, eller bare behageligt. Selvfølgelig er den tankegang har en vis inerti, og straks at vænne sig fra tomme "tygge rate" vil ikke fungere. Men tro mig, hvis du jævnligt praktiserer dette i en måned eller to vil det være ligesom med et klik på en kontakt.
Vi har en tendens til at sympatisere, empati, ikke kun i virkelige situationer, men når vi ser på tv-shows, dokumentarer, læse bøger - mekanismen i fantasien. Forud for ansvarlig handling, og vi igen går igennem, sover ikke, tror, forestille sig en situation med fiasko, viser det sig, at vi programmerer os selv i problemer i stedet udarbejde en konkret handlingsplan og holde sig til det. Hvis du vil tale offentligt, arrangere generalprøve foran spejlet - det vil styrke din selvtillid og vil ikke give tid til meningsløse erfaringer og modellering scenarier forgæves. Det er bedre at tænke på alle detaljer, vejen ud af vanskelige situationer.
Tro mig, der er ikke sådan person i verden, der ville være i stand til at undgå fejl og fejl, som alle altid kunnet følge igennem. Den optimist vil tage hensyn til alle de fejl og fejltagelser, og vil flytte til Sway mål pessimister vil huske hele mit liv fiaskoer og stoppe bevæger sig fremad. Korrekt kun én vej ud - at løse problemer på vejen og komme videre.
Må ikke leve følelser, giftig liv. Lær at redde deres psykologiske kræfter, deres positive energi, ikke spilder den på en tom oplevelse. Jo mere du tænker positivt, jo mindre besvær du vil være.