Det er nødvendigt at forstå, hvad er social fobi. Ofte omtalt som social fobi genert, undgå kontakt person eller klassisk introvert, der nyder ensomhed og ikke føler meget behov for at kommunikere.
En social fobi - en sygdom. Det fremgår, at personen oplever irrationel, uforklarlige frygt for at kommunikere med folk. Der er stigende angst social fobi undertiden kun ved tanken, at han havde brug for at tale med fremmede, for at tale blandt fremmede fremmede, og nogle gange kan begynde selv panikanfald.
Social fobi ofte lider sin sygdom, han føler ringere, men kan ikke få sig selv, "tage sig sammen", som ofte rådgive omkring, der opfatter denne adfærd som et indfald.
Social fobi begynder typisk i barndommen, selv om det kan udvikle sig i voksne. Social fobi normalt påvirker børn meget strenge og autoritative forældre, der konstant kritiserede dem, at skabe en kompleks og klodset klodrian. Eller tværtimod, frygt for at kommunikere med folk kan forekomme hos børn, der er i familien fået konstant opmærksomhed og endeløse entusiastiske ros.
Psykologer mener, at fremkomsten af social fobi fremmer en kombination af meget høje interne ambitioner og lavt selvværd. Ie når en person craves ros og samtidig frygtelig bange for, at han ikke modtog. Så bange for, at, uden at vide det selv, undgår hvis det kan, kommunikation, offentlige handlinger og udtalelser, opmærksomhed.
Hvis du har en virkelig social fobi (denne diagnose bør sætte en erfaren læge, og ikke dig selv!) I stedet for generthed, for eksempel, så er det bedre at forsøge at slippe af med. Social fobi kan være interessante lyde, når du siger til nogen, "Åh, du ved, jeg har en social fobi, som mit parti! "Men i virkeligheden er det neurose, som kan lamme hele liv for mennesket, ødelægger sin karriere, personlige liv, velvære og selvfølelse.
Derfor, hvis diagnosticeret med "social fobi", skal du søge professionel hjælp. Erfaren psykoterapeut vil hjælpe dig til at forstå årsagerne til sin social fobi og om muligt, slippe af med dem ved at tildele et kursus i psykoterapi i kombination med medicin.