Debatten om, hvad der bør være vægtøgning under graviditeten, er der mange samtaler. Det menes, at stigningen i vægt af den art derfor ikke sådan noget som overvægt, simpelthen ikke eksisterer. Men læger mener, at normen - det er 10-12 kg, hvor hvert program har sit eget formål og begrundelse. Mens alle de andre pounds grund overskridelser i kosten.
Den vigtigste fejl, vises overvægt under graviditeten, for det faktum, at et barns udvikling er nødt til at spise mere end normalt. Samfundet loyale over for overvægt under graviditeten. Derfor, hvis i hverdagen pige ser over hendes figur, ikke kommer til at tænke sent om aftenen for at spise et stykke kage, så under graviditet, er sådan et ønske begrundet behov barnet. Det viser sig, at der er en smuk kvinde bare en undskyldning for at retfærdiggøre deres tendens til frådseri til sig selv og andre.
I praksis bør ernæring under graviditet være sundt og varieret, men ikke overdreven. Og for at efter fødslen af barnet ikke skulle smerteligt lang tid at komme i form, overvåge deres kost er nødvendig, da de tidlige dage af graviditeten.
Antag for en række pounds du kan få bedre under graviditet, er det vanskeligt, da det er en individuel proces. Men en række fælles faktorer til stede. Hvis pigen var i underskud af kropsvægten er det vinder mere etablerede norm. Da naturen sørger for at udfylde den manglende masse i kroppen, for at en kvinde med succes bære et barn. Forfatningen er også vigtigt, så hvis der er tendens til Fedme risikoen for fedme stiger. Jo større er den forventede barn, jo flere pounds dial mor.
Vægtforøgelse under graviditet er summen af vægten af det ufødte barn, placenta, stigende til forlade brystet og livmoderen, interstitiel fluid. Samtidig på kropsfedt fjernes kun 2-3 kg. Den største stigning i vægt er givet til det sidste trimester af graviditeten. Hjælp aftale med, hvad der sker med kroppen, kan særlige borde graviditet tegn på, at et barns udvikling og kvinders status, alt efter hvilket udtryk og kaldte på grund vægtøgning.