Tror ikke, at ofrene for mobning er skyld i, hvordan de bliver behandlet. På ethvert tidspunkt du eller en af dine kære og venner kan undergå følelsesmæssige terror på arbejdspladsen. Faktisk viser statistikkerne, at etnicitet, race, social og ægteskabelig status, alder, og selv professionelt niveau ikke kan beskytte mod mobning.
Psykologer siger, at mobning som et universelt fænomen er til stede af tre grunde:
- Det omfatter ikke som et alvorligt problem, og kan nægte, som sådan;
- Det kommer fra myndighederne;
- Offeret stoppet kampene, fordi det udmattede konstante chikane.
Da mobning entydigt fører til sygdomme i nervesystemet og hjertesygdomme, og kan endda føre en person til at begå selvmord, skal du vide, hvordan de skal handle i tilfælde af konstante angreb.
For at starte tænke over deres handlinger i forvejen. De bør variere afhængigt af længden af mobning. Meget klar på, hvordan du reagerer på forskellige metoder til indflydelse. Fjenden kan finde fejl med dig, ofte latterliggjort, der giver falske oplysninger med den hensigt, at du ikke opfylder nogen af arbejdet, og derfor fortjener en irettesættelse fra sine overordnede - kan være en masse forskellige måder, men hver kræver en særlig tilgang.
Prøv ikke at tage til hjerte, hvad der sker, og opfører sig selvsikkert. Ikke vred med alle, hvis kun en at bebrejde, være venlige, hjælpsomme og forsøge at løse de nye forskelle, så hurtigt som muligt. Hvis det er nødvendigt, bør søge hjælp fra en psykolog og lære hans professionelle mening. Men hvis situationen forværres, og du stadig vanskeligere at klare det, er det bedst at skifte job. Selv om det er en lovende og vellønnet - deres eget helbred bør være langt vigtigere, fordi det ikke kan købes med penge!