Vandret mobning er en forfølgelse, der kommer fra kolleger. Lodret opstår, når chefen ydmyger direkte underordnet eller teamleder besluttet at overleve. Der er sandwich mobning, når der er angreb "på alle fronter", fra kolleger og ledelse på samme tid.
Vær tålmodig, inden besvarelsen nogle af kommentarerne, udånder og tælle til 10. Gør ikke nogen pludselige bevægelser, bevare roen og koncentreret mindst udadtil.
Opret en dagbog og skrive ned, hvad der skete på kontoret for dagen. Du vil se, hvad der sker fra siden og objektivt vurdere situationen. Dette vil hjælpe med at bestemme "hovedmand", til at udvikle taktik til yderligere adfærd. Lav en notesbog eller notesblok oplysninger om alt hvad der sker på dagen. Hvem, hvad og hvornår de skal sige, hvad svaret var fra dem omkring dig, end enhver samtale sluttede. Analysen vil hjælpe til at forstå den komplekse situation.
Fremhæv kolleger, der støtter dig. Tja, hvis du finde folk, der sætter antipati for pøbelen og lederen personligt, forsøge at skabe deres egen gruppe. Tal med en agent provocateur i godt "i sjælene." Cheat, bede ham om hjælp.
Gør dit arbejde glimrende at undgå pedantiske på denne front. Gode specialister ved, at hvis der sker noget med beskæftigelsesproblemer vil de ikke have så bogstaveligt udstråle en rolig tillid. Din professionelle kvalitet vil være vanskeligt at kritisere, og hvis du begynder at ignorere provokatør i om andre emner, vil han miste interessen for dig. Mobning eksisterer kun, så længe det er tilladt at eksistere.
Tal med nogen om situationen i teamet. Det er vigtigt at se fra siden. Kontakt organisationen til beskyttelse af arbejdskraft eller fagforening. Tal privat med en repræsentant. Du vil bidrage til at gøre en formel klage eller til at løse konflikten.
På kontoret Følg samtaleemner. Gå ikke ind, og ikke får indledt samtaler om penge (især om indtjeningen i dine kolleger), en kritisk diskussion af udseendet af andre, personlige kommentarer om dine kolleger, holde med dig visningen af myndighederne.
Begynder bør være mere opmærksomme på valg af venner i teamet, skal du sørge for at overvåge deres handlinger. Tal med lederen af hans hverv, gør eponyme instruktioner. Du undgå konflikter med ansatte, der ønsker at pålægge dig til nogle af sine funktioner.