På ethvert tidspunkt, kan du bruge en barriere creme. I sommeren til at undgå de skadelige virkninger af UV-stråler på huden, anvende en creme, der indeholder solcreme.
Om vinteren, bør anvendes nærende creme. Kan bruges i stedet kosmetisk olie (fersken, vindruekerneolie, mandel), det beskytter også godt og nærer huden.
Regelmæssigt en peeling hud, ved hjælp af denne procedure fjernet den øverste stratum corneum, huden begynder at date. Som et resultat, fine rynker forsvinde, stød, bliver huden mere elastisk. Huse pilingovat person kan sover kaffe, havregryn, fint havsalt.
For at bevare ungdommelige hud, du har brug for at stoppe med at ryge. Fra hans ansigt bliver gråt, det dannede tidlig rynker.
Til ansigtshuden var sund og strålende, du har brug for at få nok søvn, en kronisk mangel på søvn påvirker dets tilstand negativt. Bedre gå i seng to timer før midnat, på dette tidspunkt er de mest intensive processer i hudens regenerering.
Facial massage øger blodcirkulationen i huden og giver mulighed for en lang tid for at redde hendes unge. Det skal være nemt at gøre, uden at belaste, indeks, midterste og ring fingre. Face massage på massage linjer, der starter med blide strøg, der flytter svag lussing. På panden kan udføres mere intensiv aflytning. Chin nødt til kraftigt Massage - alle fingre.
Korrekt ernæring - en af de vigtigste faktorer i at opretholde ungdommelige hud. Maden skal være naturlig, indeholder vitaminer, mineraler, proteiner, fedt og kulhydrater.
I stedet for kaffedrik mineralvand, grøn te, og juice. Det er vigtigt, at mængden af fluid var ikke mindre end 1, 5 liter om dagen.