Baseret på denne liste over grunde til at begynde at forbedre tilstanden af huden på læberne med en ændring i kosten. Spis mere frugt og grønt om vinteren, for eksempel, kan en god kilde til vitaminer være en sauerkraut. Desuden vil du være i stand til at hjælpe indtag af vitamin komplekser i tabletter. For at øge niveauet af sporstoffer vil hjælpe dig aktivt bruger korn, fortrinsvis fuldkornsmel, og kød.
Cure har optrådt revnet, kan du bruge specialværktøj. Du vil chapstick opløses i fedt, vitamin A, eller havtorn olie. Lips er ønskeligt at smøre natten og før de går ud i den kolde årstid. Også læbestift kan anvendes yderligere efter et måltid.
Derudover kan du lave komprimerer af kamille, som også fremmer heling af sår.
Hvis alle disse foranstaltninger ikke hjælper, skal du kontakte en læge. Han kan finde du har en svampesygdom, der er bedst behandles under tilsyn af en specialist. I tilfælde af allergiske reaktioner ved lægeundersøgelser opdage allergen, og du kan begrænse kontakt med ham.
Et andet vigtigt råd - prøv at sjældent røre læberne og ikke skader den helbredende såret. Ellers risikerer du kun forværre tilstanden - bære infektion eller forlænge healing. Hygiene er særlig vigtigt i tilfælde af blødende revner. I dette tilfælde, vil du være med til at desinficere huden en svag opløsning af jod.