Det faktum, at vandmelon fremmer vægttab og en positiv effekt på sundheden har været kendt i det sidste århundrede. Men så vandmeloner hovedsagelig placeret som midler til forebyggelse af nyresygdomme. Og efterlade dem med anvendelse af vægt var en yderligere positiv effekt.
Funktionsprincippet vandmelon kost er baseret på det faktum, at denne bær næsten udelukkende består af vand, så det passerer gennem kroppen uden at stoppe den. Fordi nyrerne behandle den store mængde væske, normal metabolisme. Dette hjælper til at forbedre hudens tilstand, som ofte lider på grund af utilstrækkelig fugtighed og mangel på væsker. Nyre byrde er sådan en god forebyggende vedligeholdelse og hjælper med at slippe af sand, hvis nogen.
Vandmelon kost anvendes i en vis mængde, satsen på 2 kg af papirmasse bær til 30 kg deres vægt. Det viser sig, at en dag en voksen vejer omkring 70 kg, skal have 4 til 5 kg af vandmelon til at spise. Det er nok til ikke at føle sult. Også i dag, du kan spise to skiver rugbrød, helst fuldkorn. Mangler i vandmelon kost er tilstrækkelig lille.
For det første kan det ikke bruges længere end en uge, som på trods af nytten af vandmelon begrænset sit ernæringsmæssige sammensætning. Derfor er kroppen i en sådan beføjelse ikke modtage alle de nødvendige stoffer til det.
For det andet er det ikke nødvendigt at pålægge en sådan kost meget håb. Vægttab i vid udstrækning udført ved at fjerne overskydende væske. Fedtstoffer spaltes for hurtigt, da kalorie vandmelon fra naturligt sukker tilstrækkeligt store.
For det tredje skal folk med nyreproblemer konsultere en læge. Ellers sten flyttet fra sted takket være vandmelon juice, kan det sidde fast i kanalerne i blæren.