Men hemmeligheden harmoni skuespillerinde er ikke pointen. Cameron bare har en meget aktivt liv. Under optagelserne, hun har til at flytte en masse, og kalorier fremstillet af fødevarer, der indeholder kulhydrater, helt brugt. Actress rådes til at afsætte til sporten kun 10 minutter om dagen, og så du har råd, og nogle gange er der højt kalorieindhold pasta. Udover tilfredsstillende og lækker mad er med til at arbejde produktivt.
Arbejde skuespiller tager en stor indsats, og du har brug for til kroppen hele tiden modtager fuld måltid. På en tom mave fuld effekt vil ikke arbejde! Konstant tygge, selvfølgelig, er dårligt, men at sulte aktive mennesker også umuligt. Cameron Diaz mener, at disse berømtheder, der siger, at de spiser meget lidt, snu. For uden ordentlig ernæring vil har ingen steder at tage magten på en travl arbejdsplan.
Cameron ikke give afkald på kulhydrat fødevarer. Hendes kost er altid til stede kartofler og ris, men hun foretrækker brune ris og kartofler - dampet. Hvis du elsker pasta - vælge dem, fuldkorn. Så Cameron Diaz rådgiver. Hun mener, at mennesker, der fører en aktiv livsstil, kost er ikke nødvendig.
Men den fordel sin slankhed skuespillerinde mener ikke egne kosten restriktioner og motion, og arvelighed. Slankhed i hendes gener. Men Cameron er ikke helt tilfreds med sin krop, da det mener, at hudyshki imponere folk ineffektivt og ikke altid på grund af denne efterspørgsel. En stærk krop, tværtimod, folk ubevidst associere med et klart sind. Desuden er mange af slankhed betragtes som et tegn på smerte. Alt for tynde kvinder er kun godt for et podium. Så alt er godt i moderate mængder, siger Cameron Diaz.
Hvis i ferierne du har skrevet et par ekstra pounds, skuespiller rådes til at arrangere et par dage af decharge. For eksempel æble. For at gøre dette, 1 kg grønne æbler opdelt i 6 portioner og spise dem hele dagen. Om aftenen kan du drikke te med en skefuld honning. Efter to dage med udledning fire dage forsøger at spise lav-kalorie mad og drikke usødet drikkevarer. Så du kan tabe 3-4 kilo.