Lera Kudryavtseva er aldrig set buttet. Lera selv konstant at udtale, at Lera Kudryavtseva kost er blot en myte, fordi hun aldrig kostvaner er ikke overholdt. En sådan erklæring er sandt kun delvist. Efter alt, uanset hvad, hun sætter en indsats for at ikke vokse stout. Kun retning af deres forskellige - i stedet for at anvende visse diæter - øget spild af kalorier.
Lera Kudryavtseva måde at slippe af med overskydende kalorier
Tempoet i livet er forbundet med stjernerne én grundregel - hektiske tempo. Flere forskellige vigtige begivenheder, der finder sted på en enkelt dag, ikke på nogen måde bidrager til ophobning af fedt på en naturlig måde. Og hvis vi stadig vil blive tilføjet til kaffe, uregelmæssig kost, rygning, så vil du være i stand til at forstå, hvorfor Lera er ikke opfedning.
En række specifikke viden om ernæring og kost Lera Kudryavtseva kan udledes seneste transmission på tv hedder "Spis og fortynder", som hun selv og fører til en berømt tv-kanal. Men de forsikringer af studievært desværre hun ikke kan lide at lave mad, og drage fordel af denne viden er det usandsynligt.
Det kan konkluderes, at en kost Lera Kudryavtseva - er ikke andet end en slave af sin livsstil,
- En fuldstændig mangel på hvile og Dvaletilstand (sekulære partier og skydning), hektiske tempo i livet;
- Dårlige vaner kaffe og rygning;
- Den rigtige kost helt fraværende (food restaurant mad og snacks).
Dette system er effektivt i at tabe sig i temmelig lang tid, og har gjort Leroux Kudryavtsev attraktiv kvinde af russisk show business, men ikke har bidraget til at bevare sundheden.