Selvfølgelig for oprettelse og drift af aktiv knogle behov for at spise rigtigt og opretholde en sund livsstil. Den daglige menu bør være til stede ernæringsmæssige og vitamin retter.
Det er vigtigt at observere din arbejdsstilling. Under drift skal tabellen stol vælges som svarer til væksten. I intet tilfælde kan ikke bøje hans ben og daske. Dette påvirker negativt tilstand af rygsøjlen. For at opretholde kropsholdning ortopædisk specialist vil vælge korset hvilket reducerer belastningen på bevægeapparatet.
Særlige korset er lavet af moderne materialer, der er egnet til kontinuerlig slitage. Som regel er det mennesket kan føre et normalt liv. Vigtigt er det, ortopædisk undertøj mærke er ikke synlig for andre, som bæres under tøjet.
Det er tilrådeligt at foretage en løbet af massage terapi, hvis virkning er baseret på den mekaniske virkning på de beskadigede områder af spinal afdeling. Som regel er det foreskrevet i kombination med andre teknikker (ernæring, gymnastik). Som et resultat, styrker blodkarrene, reducerer risikoen for muskulære, nedsat smerte i rygsøjlen.
Til forebyggelse af spinal deformation skal gøre lys motion. Behov for at ligge på din side og bøje det øverste ben ved knæet. Overkroppen bør være så tæt som muligt tættere på gulvet uden at løfte fødderne, uden at den nedre del af overfladen. Tilsvarende gør øvelsen på den anden side.
Terapeutisk motion - det er en effektiv måde at løse rygsøjlen. Et positivt resultat er opnået på grund af det faktum, at øvelserne styrke muskler og brusk, korrigere deformation, forbedre kropsholdning. Selvfølgelig er det tilrådeligt at begynde en omfattende behandling på et tidligt stadium af sygdommen.
Hvis konservative metoder ikke har givet positive resultater, derefter bruges kirurgisk teknik krumning. Dette er nødvendigt for ikke at gøre nogen deformation og progression af komplikationer.