Hvis hæs stemme, skal du ikke bruge det uden megen behov. Prøv at tale så lidt som muligt, og endnu mere for at råbe eller synge.
Rygestop og begrænse spise krydret og sure fødevarer, da dette kun vil øge irritation af stemmebånd. Det er også forbudt at forbruge alkoholiske og kulsyreholdige drikkevarer.
Mange mennesker begynder med udseendet af hæshed gurgle. Hvis du har en form for infektion i strubehovedet, en sådan procedure er ganske effektiv. Hvis hæshed - resultatet af overdreven "brug" af halsen, skylles derefter usandsynligt at forbedre situationen, især hvis proceduren udføres ved hjælp af natron.
Man skal ikke misbruge varm te med citron eller mælk med honning, som fra en citron og honning hæshed kun vil intensivere, og den varme væske brænde halsen. Bedre at drikke varm te med urter.
Hver dag, drikke en rå kylling æg. Meget nyttig for tale- og vagtelæg betragtes. Af den måde, er denne procedure ikke kun behandlingen af hæshed, men også en vigtig metode til forebyggelse.
Hvis du drikker en rå æg kan ikke bruge følgende opskrift. Tag to rå æggeblommer og mos dem grundigt med et tilsvarende beløb af sukker. Tilføj en skefuld smør. Væsken bør købe hvid. Tag dette værktøj før hvert måltid en tsk.
Har en god effekt og friske blade af rødkål. Tag 6 gram ark omhyggeligt mask og hæld 500 ml vand. Blandingen koges efter pande stamme og cool. Drik væske i løbet af dagen for flere gange.
Når hæshed også anvendelige indånding narkotika, der indeholder blødgørende midler, såsom menthol eller salvie.