Dusty og tør luft øger smerter i halsen. For ikke at forværre deres tilstand, skaber i det rum, hvor du tilbringer det meste af tiden, den rette atmosfære. Hvis du ikke har en særlig anordning luftbefugtning, i det mindste til at hænge våde håndklæder på batterier. Tilstrækkeligt effektivt middel mod ondt i halsen er æteriske olier af eukalyptus, salvie, pebermynte, tea tree og timian. Tilføj et par dråber af en af disse olier i en luftfugter eller aromalampu.
Chief assistent i at komme af en halsbetændelse er gurgle. Den terapeutiske virkning ved at skylle det meste består af mekanisk rensning af mandler og svælg af bakterier, vira, deres metaboliske produkter, såvel som slim. Regelmæssig gargling foretaget hver 1-1 5:00, vil ikke kun lindre smerter, men også fremskynde inddrivelsen.
Midler til at gurgle meget. Kan for eksempel at skylle halsen med en opløsning af æble cider eddike og honning (3 teskefulde eddike og 2 tsk honning i et glas vand), apotek tinktur Rosenrod (1 spsk pr kop vand tinktur), infusion af te svamp, infusion af kamille og lind ( 2 tsk kamille og 1 tsk af lind blomster at insistere på en kop kogende vand i en halv time), eller en opløsning af havsalt (1 tsk pr kop vand). Løsningen for skylning skal være varm, men ikke varmt.
Midlertidig fritagelse for halsbetændelse kan bringe en række slik og sugetabletter sælges på apotekerne. Den terapeutiske effekt af disse midler er baseret på de forårsager øget savlen, som ved indtagelse vaske overfladen af mandler og svælg. De fleste af de bolsjepastiller og hals smerte omfatter forskellige antiseptiske midler, antiinflammatoriske midler og lokalanæstetika. Desuden har nogle midler omfatter antibiotika og komponenter, der stimulerer lokal immunitet.