Snorken er ofte udvikler sig til et mere alvorligt problem med at trække vejret - obstruktiv søvnapnø, når en interrupt opstår periodisk respiratorisk rytme. I sådanne øjeblikke, snorken brat afbrudt vejrtrækning stopper, den person ophører med at modtage ilt. Når mængden af oxygen er reduceret til en kritisk værdi, er der en genoprettelse af snorken, der ofte fører til delvis eller fuldstændig opvågning. I de mest ekstreme tilfælde, muligvis op til flere hundrede af disse pauser i vejrtrækningen under søvn otte timers standard.
Andre negative aspekter, kommer til udtryk i apnø, er overfladiske søvn, rastløshed på randen af opvågning, at øge antallet af trang til at tisse, forekomsten af sved. Som en konsekvens af den manglende nat resten tilstand vises svaghed, irritabilitet, sløvhed, døsighed om dagen spontant ruller. Dette fører til livstruende tilfælde i situationer, der kræver opmærksomhed - ved rattet, i farlige erhverv mv
Abstruktivnogo syndrom søvnapnø er en forløber for andre sygdomme, forværrer sandsynligheden for at udvikle højt blodtryk, slagtilfælde, hjertearytmi, myocardial hjertemusklen. Det er en alvorlig sygdom, som skal være på tide at søge terapeutisk hjælp.
Patienten normalt ikke overveje dette en ægte syndrom sygdom bliver vant til de patologiske tilstande af kronisk træthed. Luk mennesker under vågenhed registreret i patientens relative periodiske skræmmende pludselige stop vejrtrækning intermitterende snorken, frygter kritiske stopper vejrtrækning, hjerte og pludselig død under søvn.
Årsager til snorken og apnø er de samme - blødgøring af væv i luftvejene, indtil tilbagetrækning af individuelle sektioner med delvis eller fuldstændig overlapning. Den eneste forskel i ekspressionen af intensiteten af snorken og pauser i vejrtrækningen tilstedeværelse.
Polysomnografi teknik i medicinske institutioner og centre for medicinsk diagnostik til at vurdere sværhedsgraden af søvnapnø. Denne metode indebærer at optage en flerhed af parametre under søvn, fx hage muskeltonus, øjenbevægelser parametre status elektroencephalografisk hjerne, koncentration af ilt i blodet, intensiteten og hyppigheden af snorken og andre vejrtrækning tilstand.
Specifikke formål teknikker til at fjerne eller cupping intensitet apnea er ikke lavet i et enkelt terapi session, som altid bør udføres af en kvalificeret tekniker.
Forebyggelse og primær behandling kan tages og patienten. Primært er det nødvendigt at reducere kropsvægt, såsom de fleste tilfælde af respiratorisk sygdom forbundet på grund af forekomsten af fedme hos mennesker.
For det andet, skal du afslutte for vane at ryge, da det fører til en forringelse af overfladen væv i luftvejene, der forårsager kronisk inflammation, hævelse, forstyrre muskeltonus i svælget og luftvejene lumen indsnævring.
For det tredje, undgå beroligende - beroligende princippet psykotrope virkninger, samt at modtage sovepiller. Deres virkning svækker muskeltonus, og mere specifikt - musklerne i svælget, får dem til at slappe af.
Fjerde. Ligesom tidligere negativ indflydelse manifesterer sig og virkningen af alkohol. Optagelse dosis af spiritus, der svarer til 40 gram alkohol, fortsat giver en afslappende effekt på svælg muskler i 3-4 timer. En kombination af modtagelse af alkohol og sovepiller - det mest værste.
Det er nødvendigt at tilrettelægge en ordentlig støtte til dit hoved, mens du sover. Hovedet skal være lidt mere ophøjet, hvilket kan opnås ved at løfte på understøtter hovedgærde. Sove på ryggen øger sandsynligheden for tungen og forekomsten af snorken. For at sikre den høje placering af hovedet, mens du sover i hvert fald ikke kan bruges tykke store puder, da dette dannede en slags gradvis rampe og slide krop.
Korrekt udvalgte ortopædisk hovedpude vil bidrage til opgaven. Dette sikrer den optimale position af halshvirvelsøjlen - hovedet ligger nærmest parallelt i forhold til torsoen.