Vide, hvad forårsager halitosis - bakterier og mikrober, der er i mundhulen. De kan bo der permanent på grund af mave og tarme, dårlig tandhygiejne, inflammation rotonosovoy hulrum. Og kan forekomme i munden fra tid til anden - efter at have spist, drikke, ryge.
Og, selvfølgelig, er den første måde at fjerne lugt (som også er den nemmeste) - en tandrensning. Tandlæger anbefaler børste tænder efter hvert måltid, især hvis du er en fan af krydret mad. Eller i det mindste forfriskende tyggegummi.
Forudsætning mangel på dårlig ånde er rettidig og regelmæssig sanitet munden. Se din tandlæge hvert halve år. Det er ham, der vil tage sig af din tandsundhed. Betændelse i tandkødet og tænder kan fjernes ved at skylle med specielle løsninger og balsam. Desuden vil kompetent læge råde kvalitative antibakterielle skyllemiddel til munden, der producerer farmaceutiske industri.
Hvis vejret - en konsekvens af underernæring eller problemer med mave-tarmkanalen, er det nødvendigt at henvise til en gastroenterolog, ændre kost og behandle indre organer.
Undertiden årsagen til dårlig ånde er lægemidler, som du skal bruge den periode af sygdommen. I dette tilfælde vil du blive forfriskende skylning og børste tænder, samt gøre forberedelser normalisere biofloru tarmen.
Der er flere populære måder at komme af med lugt i munden. Hvis du ikke lider af gastrointestinale sygdomme, kan gøre en fem-dages kursus rense tarmvæggen og mave. En teskefuld salt opløses i 0, 5 liter kogt vand og tage på en tom mave hver morgen i en halv time før måltider. Salt bringer kroppen af uønskede fedt.
Alle former for urtete urte skyl vil også hjælpe med at løse problemet. For at forberede bouillon, tage 1 spiseskefuld af tørt græs og fylde kop kogende vand. Efter 30 min. bouillon, stamme og skylle sin mund flere gange om dagen. Course ansøgning er sædvanligvis 2-3 uger. Afkog bruges til malurt, mynte, perikon, eg bark, jordbær, kamille og andre urter.
Hvis hånden du ikke har en duftende tyggegummi eller en tandbørste, og du føler, at du har ubehagelig lugt fra munden, tygge en kvist frisk persille!