Naturlig healer
Jordbær er antimikrobielle og anti-inflammatorisk middel. Dets anvendelse til behandling af inflammatoriske sygdomme i nasopharynx. Det forhindrer udviklingen af forkølelse og influenza. Hvis du bruger nok af sommerens jordbær om vinteren, bør du ikke bekymre dig om deres helbred. Desuden jordbær dræber patogener Escherichia coli, streptokokker, pneumokokker og stafylokokker.
Berry perfekt reducerer blodsukkeret. Derfor er det indgår i kosten af mennesker med diabetes.
De, der er udsat for sygdomme i nyrerne og urinvejene, er det nødvendigt at anvende så mange jordbær. Hvis du ikke lider af allergi, spise det uden nogen restriktioner.
Salicylsyre findes i bær, hjælper med ledsmerter.
Strawberry efterfylder jernmangel, samt bidrager til fortætning af blodet.
Oxalsyre i Berry, fylder kroppen med energi.
Berry forynger kroppen. Sit konstituerende kulhydrater stimulerer stofskiftet, så kroppen begynder hurtigt at opdatere cellen.
Organiske syrer med polysaccharider normalisere tarmens mikroflora og fjerne tungmetaller, toksiner og affald.
Strawberry mætter kroppen med vitamin C, E og B. Det indeholder kalium, magnesium, calcium, kobber, kobolt og molybdæn. Og dens jod kompenserer for manglen på det i kroppen.
Zink i bær øger styrken og øge libido.
Jordbær er en naturlig kosmetolog. Strawberry maske glat og blege huden, samt styrke negle og hår.
Infusion af jordbær anvendes som et diuretikum, afførende og diaphoretic. At lave mad 2 spsk friske bær Hæld en kop kogende vand og lad i 30 minutter. Derefter filtreres og drikke et halvt glas før et måltid.
Bemærk:
200g friske jordbær indeholde:
60 kalorier;
0 g fedt;
14g kulhydrater;
38 mg fosfor;
54 mg kalium;
28mg calcium;
20 g magnesium;
4, 6 g fiber;
1, 4 mg selen;
1, 2 g protein;
0, 8 mg jern;
113, 4 mg C-vitamin;
35,4 mcg af folinsyre;
54 IU af vitamin A.