I dag, ingen protester mod sex. Tværtimod kommer den forståelse, at det er en fysiologisk, naturlige menneskelige behov. Du kan ofte høre, at sex er godt for helbredet. Men hvad er det godt?
Følgende argumenter er gyldige med tilfælde af en regelmæssig sex (3-4 gange om ugen), og hvordan du har brug for det, alle beslutter for sig selv.
1. Under orgasme i en menneskelig krop produceres hormoner endorfin og serotonin, også kendt som hormoner glæde. Disse hormoner stimulerer vitalitet, forbedre stemningen, ønsket om handling. Så at sex hjælper din vitalitet og kraft.
2. Sex erstatter gym. Under en samleje brænder 150 til 300 kalorier, svarer det til 40 minutters svømning crawl. Derfor sex - en fantastisk måde at tabe sig. Desuden under elskov træne mange muskelgrupper, selv dem, der er vanskelige at indlæse med aktive fysiske aktiviteter.
3. Sex gavnlige virkninger på hjertet og beskytter mod hjertesygdomme. Dette sker på grund af de hormoner udveksler mellem partnerne. Testosteron (mandligt kønshormon) påvirker en styrkelse af muskler og knogler, østrogen (kvindelige hormon) påvirker blodkarrene. Under sex hjerte arbejder hurtigere, og dermed accelererer blodcirkulationen. God hjertelig cirkulation reducerer risikoen for myokardieinfarkt.
4. sex styrker immunforsvaret. Under samleje partnere udveksler væsker. Denne udveksling fremmer væksten af gavnlige bakterier, der er ansvarlige med kroppens modstandskraft over for negative menneskelige faktorer.
5. Almindelig sex fremmer foryngelse. Dette sker på grund af de endokrine kirtler. Hypofyse, binyrer og biskjoldbruskkirtlerne, æggestokkene hos kvinder, prostata og testikler hos mænd med øget arbejdsintensitet som fremmer hurtigere celle fornyelse væv. Når huden er opdateret hurtigere, så det ser yngre, langsommere og mindre rynker.
6. Sex glimrende middel mod smerter. Kroppen producerer endorfiner, har analgetisk virkning i nogen form for smerte, fra hovedet ned til smerte i migræne.
7. Sex fremmer god søvn. Dette igen skyldes producere endorfiner, de forårsager en person, en følelse af afslapning og tilfredshed. Relaxation gengæld fører til søvnighed. Enig, er tilfreds og afslappet person sover meget bedre end andre.
8. Supporters regelmæssig sex sjældnere forkølet, bliver syge med influenza og andre smitsomme sygdomme. I blodet hos mennesker immunglobulin Et indhold på 30% mere end deres modstandere. Dette bidrager til større modstand mod forskellige vira.
9. Status på hår, tænder, negle også forbedret med regelmæssig sex. Forskellige hormoner er sat i bevægelse, deres niveau stiger, hvilket har en positiv virkning på en persons udseende.
10. Endelig køn - det er sjovt. Tilfredse mennesker er meget mere sikker, fysisk aktive, arbejder for nye udfordringer, er mere attraktiv for det modsatte køn.
Selvfølgelig har tillid disse oplysninger eller ikke - en privat sag, men de bør ikke overses. Sikkert alle følte den berusende briste af energi efter sex. Så har sex, have det sjovt og forbedre deres sundhed.