Kæder

 Kæder kaldet forskellige metal kæder, ringe, bånd, kors osv etc., båret på kroppen for ydmyghed af kødet af kristne asketer, de fleste munke. De er normalt bæres på den nøgne krop for at opnå de største strabadser. Nogle kæder specielt forsyning spikes at påføre maksimal smerte. Vægt båret på kroppen af ​​metallet nogle gange op til flere snese kg. Det menes, at fordelene ved kæder Munk bør skjule deres tilstedeværelse, ikke flaunting. Det forhold, at nogle kristne asketer havde kæder, nogle gange kun anerkendes efter deres død.