Sørg for at overvåge den tid i solariet. Solbadning i en vandret eller lodret solarium kan være mere end en gang om dagen. Proceduren bør ikke vare mere end 10-12 minutter for mennesker med mørk hud, og 8 minutter - lys hud.
Udfør ikke denne procedure, hvis du føler dig utilpas. Hvis du har en hovedpine eller feber, vil være mest rimeligt at udskyde turen til solarium for et par dage. Du ved ikke, hvordan din krop vil reagere på modtagelse af ultraviolette stråler. Generelt, før du går i solarium, så tal med din læge om eventuelle kontraindikationer.
Under samlingen, skal du sørge for at bære en bomulds tørklæde eller en hat på hovedet for at beskytte mod lys, ellers kan du opleve alvorlig svimmelhed og svaghed. Også lyser for specielle briller, ellers kan du permanent skade synet. Breast er nødvendigt at lukke de særlige plader, især damerne i en alder. Hvis der er tatoveringer på kroppen, og putte dem. De kan blive mørkere.
Før besøger solariet fjerne fra kroppen og klare alle former for kosmetik, smykker, til tan gik glat. Du kan kun bruge solcreme. Bemærk venligst, at midlerne ikke kan anvendes til at beskytte mod solen. For solarium er særlige formuleringer.
For permanent at gemme en smuk tan, efter en session, skal du bruge fugtighedscreme til ansigt og krop.