At føle i sengen ved 100 procent, skal du medtage i din kost visse fødevarer.
Frem for alt er produkter med et højt proteinindhold, som omfatter kød, æg, fisk og mælk. Proteiner - er en kraftig stimulans af seksuel energi, de er byggestenene til enhver celle i kroppen, og sex så godt.
En masse af protein og E-vitamin indeholder nødder, den mest værdifulde - fyr, pistacie og mandler.
Honning - et kraftfuldt bio-stimulator af nogen energi, det indeholder mange vitaminer og mineraler.
Sød mørk chokolade er meget nyttig, hvor det højeste indhold af kakao. Denne type chokolade hjælper udviklingen af dopamin, hvilket øger seksuel nydelse.
Artiskokker har en varmende effekt på kroppen, artiskokker proppet med marinerede rejer - en klassiker kærlighed en skål, der giver en uforglemmelig oplevelse.
Asparges - en tid-testet middel mod prostata problemer. Asparagus indeholder asparagin, stimulerer ureter, samt vitamin A, fosfor, calcium og kalium.
Avocado - meget nærende frugt, rig på protein, kalium og essentielle fedtsyrer. Stimulerende virkning avocado kendt siden oldtiden.
Bananer er rige på kalium og naturligt sukker. En af de spændende retter fra bananer: bland dem med karry og valnødder. Denne skål ophidser seksuelle appetit for hele dagen.
Bipollen er rige på aminosyrer, vitaminer, mineraler, er det en af de mest effektive afrodisiaka.
Sturgeon kaviar betragtes som den vigtigste "kærlighed" mad, den er rig på protein og har en stimulerende virkning på kønsorganerne.
Coconut og datoer øge mængden af sæd og rense blodet.
Æg i århundreder brugt som et seksuelt stimulerende. Æg, blandet med mælk, honning, fløde, vanilje og muskatnød - er "effektiv" dessert.
Tang, tang fælles, meget nærende og det indeholder næsten alle de nødvendige materiale. Daglig indtagelse af tang vil permanent holde sig i form.
Olivenolie er rig på essentielle fedtsyrer, det skyller galdegangene og fylder kraft kønsorganer.
Østers er en velfortjent ry. Højt indhold af zink gør dem nyttige seksuelt for mænd og kvinder.
Sesame frø indeholder store mængder af E-vitamin, anbefales det at blande med honning for at øge seksuel aktivitet.
Trøfler er det bedste af det spændende mad, de er mere effektive end kaviar og østers. Men det er meget sjældent og lunefuld produkt, og derfor meget dyre.