Snack kartofler fries eller cheeseburger er meget bekvemt. Nogle gange er du retfærdiggøre sig selv ved at sige, at lave mad eller gå til en cafe med gode sunde fødevarer én gang. Men er det værd at den tid reddede dit helbred? Det har længe været bevist, at de kalorier, som kroppen modtager en del af fastfood, ikke bærer noget godt. Men skadelige fedtstoffer - bugne. Og efter en kort periode, du ønsker at spise igen, fordi kroppen ikke får ret til at arbejde stoffer.
For fastfood er ikke kun produkter, der sælges på McDonalds og lignende institutioner. Populær i den moderne verden puré og instant supper har også en skadelig virkning på dit helbred. Du ved sikkert, at der er ingen kylling eller oksekød i denne suppe er ikke. Faktisk nogle producenter ærligt skrevet på emballagen "aromatiseret svinekød" eller "aromatiseret kylling." Tilstedeværelsen af kød taler ikke. Det betyder, at du bruger et stort antal varianter og smag erstatninger.
I 2006 instrueret Richard Linklater filmen "Fast Food Nation". Den taler om kærlighed til all-amerikansk hamburger på eksemplet med flere historier. Intet under den oversat til russisk film - borgerne i vores land også gør ikke ondt at se det. Bogen af Eric Schlosser med samme titel, at 54 millioner amerikanere er overvægtige på grund af hans kærlighed til fastfood. Rusland trygt går til disse indikatorer.
Før igen på grund af hastværket med at købe en hamburger i et telt, overveje, om denne tidsbesparende dit helbred. Spiser du for at leve, og ikke omvendt. Prøv at hjælpe din krop til at fungere ordentligt, og det vil hjælpe dig godt helbred og en stærk fit krop.