Krydderier for kvinders sundhed

Krydderier for kvinders sundhed
 Kvinde gennemføre en masse tid i køkkenet, velbevandret i smag egenskaber af forskellige urter og gerne bruge dem til at gøre den oprindelige smag og udsøgt smag til deres kulinariske mesterværker. Men urter kan ikke blot forbedre smagen af ​​maden. Siden oldtiden, folk vidste mere om deres medicinske kvaliteter, og du kan bruge dem til at forbedre deres helbred.
 For eksempel ved hjælp ingefær, kan du gøre te med, som vil slippe af ekstra pounds. Tag en halv skefuld revet ingefær, 60 g pebermynte, en knivspids stødt kardemomme og bland det hele blender. Så hæld kogende vand i en halv time, stamme og der tilsættes 85 ml citronsaft 50 ml appelsinsaft og honning efter smag. Bryg en te om morgenen, hældes i en termokande og drikke langsomt i løbet af dagen.

Af den måde, hvis du tager ingefær te i løbet af deres menstruation, vil de blive mindre smertefuld. En svag ingefær te kan hjælpe kvinder i stand til at beskæftige sig med toxemia. Lige bemærke, at den anden og tredje trimester af graviditeten ikke kan bruge ingefær i hvert fald!

Hvis du er træt hele dagen og føler svaghed og smerter i hele kroppen, tage ingefær bad. For at gøre dette, koge en liter vand 10 g pakket ind i gaze revet ingefær, og hæld vand i karret.

Reducerer menstruationssmerter og basilikum. Det anvendes som en infusion: Hæld et glas kogende vand og efterlade en spiseskefuld af denne urt i en time. Og allerede nævnt kardemomme kan anvendes i menstruationscyklus og under graviditet forgiftning (du skal tygge et par frø).

Med denne eksotiske krydderier kan behandles med depression, der så ofte rammer kvinder, især i efteråret og vinteren. For at forbedre dit humør, du kun ønsker at tilføje et par dråber æterisk olie af kardemomme i et bad. Og måske rigtige pige fra Indien, som bruger kardemomme som et elskovsmiddel.

Hvis en kvinde, Gud forbyde det, lider betændelse i bækken organer, har endometritis eller endometriose, kraftige og langvarige perioder, kan det hjælpe at bruge infusion af koriander. Denne infusion fremstilles som følger: Hæld kogende vand over tre teskefulde koriander frugter og lad i femten minutter. Så stamme og tage to spiseskefulde halv time før et måltid. Af den måde, når de samme sygdomme er også nyttige safran og gurkemeje.

Hvis du hurtigt vil genoprette kroppen efter fødslen og øge strømmen af ​​mælk, så tænk på en sådan berømte krydderier som kanel. Fyld skorpe stick denne glas meget varmt vand, en halv time insistere, og fjern derefter kanel og tilføje en skefuld honning. Drik denne infusion bør være små slurke efter at have spist. Cinnamon vand i små koncentrationer kan anvendes til behandling af uterine inflammation (udskylning). Kanel tilsættes for eksempel risengrød eller æbletærte minimerer virkningerne af et skadeligt kolesterol.

Du gør det rigtige, hvis du kan lide rød peber, det er et fantastisk værktøj til vægttab. En alkoholat peber - et effektivt redskab til at styrke hår.

Virkelig ubegrænset brug af vores egne og persille. Modtagelse afkog af stilke persille regulere den månedlige cyklus og reducere blødning fra livmoderen, et afkog af rhizomet er bleget ansigt, juice - smurt ansigt for acne.

Og dette er kun en meget lille del af den helbredende egenskaber af krydderplanter. Brug dem oftere - og vil altid være smuk og sund.

Tags: sundhed, ejendom, brug af