Hvorfor fastfood er utrolig populær? Hemmeligheden ligger i de ingredienser, der bruges det meste af længden madlavning fastfood. Næppe blandt dem der er mindst én fysisk og ikke er identiske med naturlige. Resultater af den kemiske industri - det er, hvad der kræves til fastfood med deres udseende. Det er usandsynligt, at fastfood ville være så populær uden smagsforstærkere.
Den største fare er næsten fastuda hans dødbringende kalorier. Døm selv - den sædvanlige måltid består af salater, burgere, pommes frites og et glas iced limonade. Tænk over det, dette sæt indeholder 1600 kalorier! Denne daglige kalorier for en voksen, der fører en normal, velkendte for os alle, en stillesiddende livsstil.
De overskydende kalorier omdannes til fedtvæv. Standard fast-food-kalorie frokost er tre enorme sandwich med smør, et par skiver af bacon og pølser med en stor støvle. Det er usandsynligt, at du vil være enig der er en fødevare pakke på daglig basis.
Mættet animalsk fedt, hvormed rigt vandes fastfood, bidrage til fremkomsten af kolesterol plaques i blodkarrene, hvilket fører til forhøjet blodtryk og vaskulær okklusion. Transfedtsyrer, der anvendes af producenter af fastfood at spare råvarer, kan forårsage kræft og hjertesygdomme.
Ud over den fastfood fedt er for meget salt eller sukker. Banken sodavand indeholder omkring 7 spsk sukker, og dets dagløn for voksne mænd, for eksempel kun 6 skeer. For en kvinde, og barn, denne regel endnu mindre.
I fastfood ingen vitaminer eller andre næringsstoffer. Men overskydende fedt, sukker, salt og "tom" kulhydrat. Fastfood forårsager skarp udledning af glukose i blodet, efterfulgt af et brat fald i niveauet. Sult efter middag fastfood kommer igen blot et par timer.
Læger slår alarm - konstant forbrug af fastfood uundgåeligt forstyrre stofskiftet, i de mest alvorlige tilfælde, irreversibel. Eksperter åbent sige, at fastfood - en direkte trussel mod sundheden for hele menneskeheden. Desuden stigende udtryk for, at afhængighed af fastfood forårsager en kemisk afhængighed, der ligner stof. Fans af fastfood er yderst vanskeligt at vende tilbage til de hjem supper og middag.
Tænk et par gange før du krydser grænsen af fastfood steder. Hvem ved, hvordan dette vil blive forsinket uhæmmet kærlighed til sodavand og pommes frites.