Så hvad sker der med folk, når omkring en fjerdedel af et liv allerede bagud. Først og fremmest, mistede ungdommeligt optimisme, som kommer til at erstatte ønsket stabilitet. Samtidig, begynder at undertrykke komplekser op- og pludselig nye fobier. Fare for situationen kan være, at ikke alle har et solidt fundament i form af moralske og etiske komponenter. Mange mennesker forsøger at kompensere for tabet af "rosenfarvede briller" unge noget, der kan midlertidigt bringe tilbage den glæde og farver. Desværre er sådanne "værktøjer" er ofte alkohol eller narkotika.
Hvis vi husker, at vi taler om krisen, vil det være klart, hvad det kan føre ...
Hvad gør de, hvis psyke kan ikke modstå stress, der ikke ved, hvordan man skal håndtere dækning af forvirring? Først og fremmest forstå, at enhver krise alder er en måde at finde noget vigtigt, for at se nye horisonter og er grobund for udvikling. Meget ofte de problemer, der synes at have nogen løsninger - ikke problemer, men en konsekvens af den negative mentale aktivitet.
Bedste allierede i kampen med de væsner i hans eget sind, bliver fysisk aktivitet kombineret med åndelige praksis. Ikke nødvendigvis registreret i skole meditation, er det nok til at læse litteratur og udvikle tendenser til at træffe informerede beslutninger.
Og alt for følelsesmæssige naturer rådes til ikke at forlade deres last krise i sig selv, men ikke skynder sig at dele erfaringer med andre.
Langt vigtigere er at finde de studerende, der er fokuseret på at hjælpe dig. Og dem, der er i stand til at yde en sådan bistand.
Det menes, at de tjenester af professionelle psykologer er ret dyrt. Dette er sandt, men det betyder ikke, det ikke kan finde helt gratis hjælpelinje eller gruppe psykisk gensidig hjælp. Det vigtigste er ikke at forværre situationen, og husk, at ikke alle de spørgsmål, du skal besvare lige nu.
Over tid kan en vurdering af deres relevans variere. Alle, der vil tage sin første alvorlige alder krise, garanteret stabile og flere rolige år. Indtil den næste krise ... Hvad gør jeg? Det er, hvordan vi vokser.