Værdifulde tid. Hvordan ikke at bruge det tåbeligt

Værdifulde tid. Hvordan ikke at bruge det tåbeligt
 Daglige aktiviteter, planer for fremtiden - hvor meget der skal gøres, og du har ikke tid! Ofte du beklager, at ikke nok tid. Du lukker øjnene og indse, at der trods den endeløse kører rundt, virkelig ikke har tid til at gøre.

Erkender, at i de fleste tilfælde, du har tendens til at skyde skylden alt på de eksterne årsager til at forstå og værdsætte. Hvordan man ikke at spilde tid misbrugte?

Self-organisation

Hver af jer kan komme ud af enhver situation og handle som foreskrevet i forskellige situationer. Det vil sige, når målet er klart, at problemet er defineret, sagen er kun for dig. Du kan nemt køre fast i hverdagen, for at finde dig selv i et rod. Han er snu, deal med det, kan du kun ved selvorganisering. Organiserede mennesker bragte alle deres anliggender til enden. De korrekt anvendelse tid tid til at nå deres mål. For ikke at spilde din tid misbrugte, huske og bruge nogle af reglerne.

Spild ikke energi forgæves

Du bruges til at løse andres problemer? Du er konstant bedt om at hjælpe og trak. Du føler ikke fra denne store lykke, og din træthed gør sig gældende.

Hvad man skal gøre?

1. Tænk over det afhænger af dig personligt og bør gøres med det samme. Alt, der ikke kræver din indgriben, kan du udpege en anden person. Jobbet skal være klart formuleret og rettet det til nogen, der vil gøre det.

2. Du må ikke blive distraheret. Det største problem for at tænke kvinder - en manglende evne til at koncentrere sig. Således, for at løse enkle problemer tage lang tid.

3. Spild ikke din tid med mennesker, som du bare en byrde. Hvis du kommunikerer med den person ubehageligt, så indse det. Give op, men uden at fornærme.

Fordel tid

Du er meget træt? Du forstår ikke, hvorfor er trætte. Kaos tog.

Hvad man skal gøre?

1. Planlæg din virksomhed.

2. Du må ikke forsinke presserende forretning. Følg derefter de aktuelle opgaver, der er planlagt til en bestemt tid. Små ting er gode til hurtigt at skifte.

3. Du må ikke tage en lang én og samme aktivitet: dæk hurtigt. Hvis du beslutter sager efter planen, vil de ikke synes så uoverkommelige.

4. Glem ikke at hvile. Tid til dem, der ved, hvordan man slappe af.

Meditere i god ro

Du - en kvinde, og derfor tænker på en særlig måde, end en mand. På arbejdet, er dine tanker ikke indsamles i en bunke.
Hvad man skal gøre?

1. Tag din tid og ikke være nervøs. Få op tidligere for at give tid til en lektion. Du får en positiv holdning, og ingen kan forvirre dig.

2. Begynd at arbejde fra de første timer af sin virksomhed, for at indtaste den ønskede rytme.

3. skrive noter og begivenheder, der skal udføres, eller huske. Organizer - er ikke den eneste metode til at planlægge dagen. Udnyt din computer, og det vil minde dig om dine forhold inden for den fastsatte tid. Reagere øjeblikkeligt på business-meddelelser straks. Alt dette undervisning organisation.

4. realisere deres behov og afvise alt, hvad der sårer dig. Du skal: udføre alle planlagte opgaver, søvn og gør manuel arbejdskraft.

Disse er dine vigtigste prioriteter. Og det er ikke nødvendigt: at udføre en form for en andens arbejde, tortur dig selv en umulig opgave. Således tager vare på dig selv, vil du se udfolde din indre reserver.

Tags: plan, tid, manglende evne til at