Husk, du kan ikke holde en lang negative følelser. Lær at lade dem gå. For denne perfekte refleksiv øvelse - jogging, gåture, gå til puljen. Tag det roligt og bringe tanker, så perfekt hjælper drevet ud af byen. Camping er også stor træthed og stress.
Hold ikke negativt, Kast den ned på papir. Endelig deltage i deres foretrukne hobby. Men under alle omstændigheder, skal du ikke forsøge at videregive deres "sorte" tanker elskede. Det er ikke nødvendigt at lufte ham problemer.
Men positive følelser dele med dine kære så ofte som muligt, vise ham så meget interesse og goodwill. I fællesskab med ham spise de mest positive ord - "super! "," Great! "" Fremragende! ". Giv ham hans smil, hans værdi som kilde til unik oplevelse.
Og selvfølgelig altid være på toppen af den positive tilstedeværelse vil hjælpe dig glæde i livet. Lær at finde det selv i små ting - en kop cappuccino og en croissant, med succes gennemført transaktionen ... I alt er der god, du bare nødt til at lægge mærke til det. Den konstante søgen efter positive umærkeligt bliver en vane, og meget snart vil du alle se begivenhederne i dit liv med den bedste hånd.
Husk, at du ikke kan finde det gode i verden, hvis man i mørket. For at starte genopbygge deres indre verden, rydde dine tanker fra negativ. Tro på din lykke og held, og derfor du invitere dem ind i dit liv.
Ved hjælp af denne metode, vil du ikke kun ændre dit liv, vil du se, hvordan du ændrer folks holdninger, især de pårørende. Efter alt, du er nu sådan en positiv og munter, alle ønsker at genoplade din positive energi.