Hvorfor korn kost har vundet verdensomspændende popularitet?
For det første, uraffinerede korn i strukturen indeholder kostfibre, vitaminer og mineraler. Kostfibre bør være op til 30% af den daglige kost af enhver person. I kraft af vane forbruge vi en enorm mængde af raffinerede fødevarer og mister kostfibre, som normaliserer fordøjelseskanalen, rense tarmene, hvilket øger immunitet.
For det andet korn er grundlaget for mange retter i alle nationale køkkener. Kashi korn fra rå billige og let tilgængelige for alle kategorier af befolkningen.
For det tredje, korn kost ikke kun hjælper til at tabe sig, men også til at udfylde i kroppen en række mikronæringsstoffer, der er nødvendige for en korrekt funktion af alle kroppens systemer.
Clearance mekanismer
Det kostfibre, hævelse af vand, arbejde det mest alsidige sorbent, fjerner fra kroppen af naturlige produkter af stofskifte, toksiner, radionuklider, tungmetaller, kræftfremkaldende stoffer fra fødevarer.
Cereal ugentlig kost er baseret på daglig anvendelse af korn fra forskellige kornsorter. Hver urt har sine egne kendetegn og nyttige sundhed kvalitet, så de tilsammen ikke blot rense interne miljø mod skadelige komponenter i fødevarer, men også læger alle systemer og organer. Undtagelse af salt, sukker og alkohol fra kosten med korn kost bidrager til en hurtig afslutning af de nedbrydningsprodukter, som de ovennævnte produkter "holder vand" i kroppen.
Rensning af tarmvæggen og øge peristaltikken, hvilket resulterer i forbedring af hud, hår og negle. Bumser forsvinder, diverse udslæt, hår får en naturlig glans og blødhed, negle længere eksfoliere og bryde. Normal drift af tarmen - er den normale mikroflora, og som en konsekvens af et stærkt immunforsvar.