Men rundt om i verden rigelige kosten endnu fundet et sted for ikke-standard, men samtidig den verdensberømte og effektivt vægttab kost - mexicansk. Originalitet Mexicansk kost er, at selv om den henviser til en stiv kost, samtidig er meget forskelligartet kost, og den tid det kort varighed (kun 4 dage). Denne vigtige funktion gør det så populært i kvindernes cirkler.
Selvfølgelig et særligt organ af mæthed mexicanske kost for vægttab ikke, fordi den er baseret på nedskæringer kost, men fire dage står ikke så svært. Som nævnt ovenfor, kost kost varierede. Med sit emne den menneskelige krop får alle de vitale komponenter.
Æg - daglig produkt i kosten af den mexicanske kost - er en stor leverandør af protein i kroppen. Æggeblommelecithin, cholesterol og fedt. Således æg perfekt mættet organisme, men ikke "præget" i figuren, på grund af den lille mængde.
Grøntsager indeholder vitaminer og næringsstoffer. Så for eksempel agurker er rige på kalium, som har gavnlige virkninger på hjertet og hele kredsløbssystemet, samt viser den overskydende væske fra kroppen. Fiber igen bidrager til hurtig rense tarmene og opdeler fedt.
Frugt mætte kroppen med C-vitamin, pektin, mineralsalte og sukker. Takket være frugten krop komme til hægterne, og indre organer lettere.
Mejeriprodukter (mælk, yoghurt og ost) - indeholde både organiske og uorganiske stoffer, der er nødvendige for den menneskelige krop.
Med hensyn til kaffe og te - så det er også vigtige elementer i kosten, fordi kaffe om morgenen vil bidrage til at vågne op, og te hele dagen vil give styrke og puste nyt liv i ånden.
På trods af restriktioner på mad, mexicansk kost for at tabe vægt er perfekt afbalanceret, og produkterne i det er optimale. Tabe sig og være altid smuk!