Kelly Osbourne: hvordan man kan tabe på en himmelsk teknik

Kelly Osbourne: hvordan man kan tabe på en himmelsk teknik
 Der er formentlig ikke sådan kvinde, som ikke ville røre problemet med overvægt. Sommetider disse oplevelser er langt ude, nogle gange - folder på siderne og bugen hang virkelig ødelægge udseendet af at tvinge en kvinde til at blive nervøs, ser på hans refleksion i spejlet. Og lad psykologer hævder, at det er nødvendigt at elske dig selv for hvem du er - de ekstra pounds altid lavere humør og gøre meget tvivler sin appel. Disse spørgsmål vedrører ikke kun almindelige kvinder, verdensklasse stjerner - den berømte skuespiller og sanger - også lider af forskellige problemer med deres udseende. Der er mange måder at bringe kroppen for at gøre figuren tonet og slank. I dag dameblad fortæller om kost JustLady Kelly Osbourne, hvorigennem denne berømte pige faldt 20 pounds i en forholdsvis kort periode.

Datter af kult rockmusiker Ozzy Osbourne, Kelly aldrig afveg miniature størrelse. Det vides ikke, at dette var årsag: genetisk disposition, en sund appetit eller noget andet, men den overskydendeKelly Osbourne Vægt leveret hende en masse ubehagelige oplevelser. Som erkendt af sangeren selv, hendes liv var ikke en eneste dag, at hun kiggede på sig selv i spejlet og var ikke ked af det. Pigen forsøgte mange diæter, men de var alle forgæves. Ja, og uddrag fra forkælet opmærksomhed og yngelpleje af Kelly, er tydeligvis ikke nok. Flere fejl, efterfulgt af behandling i rehabilitering klinikker, konstant utilfredshed med deres udseende, usikkerhed, som fejl i sangkarriere ...Kelly Osbourne Vægt klart forhindret realiseringen af ​​de ambitiøse planer.

Kelly Osbourne: hvordan man kan tabe på en himmelsk teknik

Og pludselig, sensation:Kelly Osbourne tabte vægt! Postroynevshaya, trim og naturligvis tilfreds med indtruffet sine ændringer, den unge sanger optrådte på New York Fashion Week som model i showet Betsey Johnson. Fra de tidligere "dumplings" var væk, har sangeren udseende ændret sig dramatisk.Kelly Osbourne Vægt faldt med næsten 20 pounds, der forårsager sort og pink hår erhvervet en glamourøs lys ashy skygge, og smuk rød kjole og sko på høje hæle endnu mere stresset charme af en ung pige. For alt var det et mysterium: Hvordan kunne Kelly, der var berømt for sin "flyvske" tegn (faktisk var en) ændre så meget på kort tid. En ung Osborne og ikke skjul på hans mirakuløse omvendelse og fortalte alle udfordrere hemmelighederne af deres kost - kan nogen komme i handy også!

Kost Kelly Osbourne - for at starte forelske!

Kærlighed virker vidundere - i denne sandhed, er vi endnu en gang overbevist af eksemplet med Kelly. Tilfældigvis dukkede op i livet for en pige Luke Uorall, sød blondine fra modelbureau, straks vendte hendes tanker. Fan af fastfood, pizza og sodavand, Miss Osborne revideret sin gastronomiske fastgørelse fast og uigenkaldeligt.

• Hun sagde en fast "nej" fastfood, halvfabrikata og fedtholdige fødevarer. Power Kelly indeholder sunde nyttige reduceret kalorieindhold. Sangerinden foretrækker at spise dampet eller grillet magert kød og fjerkræ, dampet grøntsager og korn. Nej, hun ikke opgive deres favorit pizza, bare forberede hende nu lidt anderledes: forsøger at gøre dejen tyndere, ost og sauce til at sætte mindre. Flere grøntsager og krydderier - denne pizza er usandsynligt at ødelægge figuren! Tja, hvis du vil have for meget, så lader sig drikke et glas søde drikke - i sidste ende, var selvpåført skade nogen andre til gavn ikke gå.
• Der er en Kelly Osbourne kost og på en lille hemmelighed - sangerinden sikkert spiser sengetid noget lavt kalorieindhold: kosten brød med honning, fedtfattig yoghurt eller en halv æble. Sådanne "frihed", ifølge Kelly, hun kun vil gavne - produkter, hvori der ikke er fedt og kulhydrater normalisere stofskiftet, og sove på en fuld mave meget stærkere.

Kelly Osbourne: hvordan man kan tabe på en himmelsk teknik

Kost Kelly Osbourne - ingen stillesiddende!

Selvfølgelig tabe, stikning udelukkende sund kost er vanskelig, fordi det er nødvendigt at ikke kun tabe sig, men også gøre din figur stram og smidig hud. Kost skal kombineres med sportstræning, vil de bidrage til at opnå de ønskede resultater og forebygge forekomsten af ​​strækmærker. Kendskab til øvelsen Kelly Osbourne begyndte på projektet "Vild med dans", hvor hun var inviteret som deltager. Daglig fem timers træning med en personlig træner har ikke været forgæves - Kelly tog tredjepladsen i konkurrencen og tro endelig i sin egenskab!

Kelly Osbourne tabte vægtMen fra sportsaktiviteter efter afslutningen af ​​dansen projektet ikke har givet op. Så i hendes liv dukkede Pilates - slags fitness, beror ikke på spring og aktiv bevægelse, og statiske, langvarig muskel belastning. Vesivshaya tre år siden 80 kg Kelly, er det nu helt føler sig trygge i tøj størrelse 46 og lykkeligt udgør for forsiderne af modeblade. Sangkarriere begyndte at tage fart, personlige liv ... Livet i sådan en smuk og målbevidst pige kan simpelthen ikke være en fiasko! Hemmelig formelKelly Osbourne kost var, mærkeligt nok, er enkel: forelske, at føle smagen af ​​livet, stoppe overspisning og motion regelmæssigt - resultaterne vil overgå alle forventninger.

Kelly Osbourne: hvordan man kan tabe på en himmelsk teknik

 Svetlana Krutova
Dameblad JustLady

Tags: kost Osborne