En "session" lidenskab brænder omtrent samme mængde kalorier som 15 minutter træning på simulator. Tabe gennem sex. Men dette er ikke vægttab til udmattelse, fordi processen med samleje forbedrer den generelle sundhed. Aktivt producerer testosteron, som bidrager til at forbedre tilstanden af muskler og knogler. Muskelsammentrækninger under sex for at udvikle og styrke bryst, lår, bagdel, hofter og endda hænder.
Sex, ligesom motion, styrker immunforsvaret og bekæmper forkølelser. Hos mennesker de seksuelle handlinger, som sker et par gange om ugen, mængden af immunoglobulin med 30 procent højere end for dem, med hvem de er sjældnere.
Reduceret risiko for hjertesygdom. Hvis du har sex tre gange om ugen eller mere, vil sandsynligheden for hjerteanfald og slagtilfælde falde til det halve. Nogle urologer mener, at der er en sammenhæng mellem erektil dysfunktion og hjerte-kar-arbejde. Seksuelle problemer kan endda pege på forhøjet blodtryk, diabetes, og forhøjet kolesterol.
Sex forbedrer tilstanden af blæren, da det er i virkeligheden er en øvelse for musklerne i kønsorganerne.
Generelt hvis du prøver, med hjælp af samleje kan vinde nogen smerte! Lige før orgasme, er niveauer af hormonet oxytocin steg med fem gange. Således starter produktion af endorfiner, der fungerer som et analgetikum (endnu nemmere præmenstruelt syndrom smukke halvdel af menneskeheden).
Sex er effektiv mod stress. Og igen, hovedsageligt kvinder - og det skyldes det faktum, at prostaglandin (et hormon findes i sæd), gennemtrængende de kvindelige kønsorganer, med succes "tilbud", hvor produktionen af kvindelige hormoner.
Læger siger, og at der er en sammenhæng mellem frekvensen af ejakulation og prostatacancer. Faktisk, til fremstilling af sædvæske fra prostata tager blod kalium, zink og citronsyre, og derefter deres koncentrationen stiger flere hundrede gange! Antal kræftfremkaldende stoffer stiger også, men de på en måde bare kan slippe med sex. Ifølge forskning, mænd på grund af samleje mere end fem gange om ugen i en tredjedel lavere risiko for kræft i prostata.
Det skal erindres, at sex forbedrer lugtesans! Efter samleje, kroppen er en "splash" af hormonet prolactin, som forårsager stamceller i hjernen til at danne nye neuroner i olfaktoriske center.