Den vigtigste årsag til grater er tør hud og dårlig elasticitet. I dette tilfælde ligger problemet i, at huden bryder under højt tryk eller spænding. Der er også en faktor, der provokerer udseendet af grater, omfatte de negative virkninger af forskellige rengøringsmidler, forkert pleje af dine hænder og negle og for vane at "gnave" søm.
Hvis vi taler om børn, som regel, grater vises i dem på grund af deres øgede aktivitet og konstant samspil med en række objekter. Derudover næsten ethvert barn forsøger at bide grater tåre, da utroligt irriterende børn deres udseende. Dette kan medføre indtagelse af forskellige infektioner.
Sommetider grater kan forekomme, når tilsyneladende for dette er der ingen grund. I dette tilfælde er det ønskeligt at være opmærksom på sundhed. Først og fremmest kan deres udseende indikerer, at kroppen mangler vitaminer, for eksempel som følge af problemer med mave-tarmkanalen, fejlernæring eller metaboliske lidelser. Også årsagen kan ligge i dehydrering, så det er værd at holde øje med om en tilstrækkelig mængde væske indtages i løbet af dagen. I sådanne situationer, grater forsvinder efter normalisering af kroppen.
Behov ordentlig pleje af hud og negle. Således, efter søm trimning er nødvendigt at behandle dem i en antiseptisk middel. Desuden er der mindst to gange om dagen for at anvende fugtighedscreme på hænderne nærende creme. De, der har tør eller følsom hud, bruge en creme mere værd. Det er nyttigt ved sengetid rub i neglebånd olivenolie. Hvis grater er der stadig, de har brug for at forsigtigt fjerne neglesakse og desinficere beskadiget hud.