Moderne køkkenmaskiner giver ingen besvær og meget hurtigt udtrække saften fra gulerødder. Saftpresser forskellige typer til rådighed i en bred prisklasse. Hvad er så nyttig gulerodssaft?
Den er rig på en række gavnlige vitaminer, sporstoffer og er meget god som en kilde til værdifulde økologiske fødevarer, da det indeholder forskellige sukkerarter. Periodisk brug af denne saft eliminerer problemerne med huden og forbedrer dens farve. Men du behøver ikke blive involveret i mere end 500 ml saft om dagen, ellers vil det være vanskeligt lever neutralisere overskydende vitamin A, vil det fungere i høj belastning. Derefter farven af huden kan også erhverve en gullig nuance.
Gulerodsjuice er ikke kun rig på caroten (vitamin A). Den indeholder vitamin E, PP (nicotinamid), vitamin B gruppe, organiske salte af jern, calcium, phosphor, kalium, silicium, magnesium. Alt dette organ ikke længere nok med ankomsten af koldt vejr. Hvis smagen af gulerod saft du ikke helt behagelig, kan det fortyndes med æblesaft i et forhold på 2: 1.
Gulerodssaft terapi forbedrer ikke kun teint, men også vision. Desuden gulerod - et produkt med lavt kalorieindhold og fra hende og fra saften vanskeligt komme sig. En time før dens brug venligst afstå fra at tage andre stivelsesholdige fødevarer såsom bagværk og sukkerholdige. Efter at have modtaget gulerodsjuice giver fordøjelsessystemet mindst en time for at fordøje alle det nyttigt.
Saften hjælper også til at reducere omfanget af den "dårlige" kolesterol, styrke immunsystemet, styrke nervesystemet. Sammen med fra korsblomstrede grøntsager og grønne grøntsager (inklusive blad), gulerodsjuice er en kilde til organisk calcium.
Du kan tilberede mange forskellige masker og anvendes til at pre-rengjort ansigt. Denne fremragende toner og fugter huden.
Saften er til stede sporstof jod, som vil dække behovet for det er meget bedre end lægemidler. De antiseptiske egenskaber af gulerod saft tillader dets anvendelse som en helbredende og anti-inflammatorisk middel.
Gulerodsjuice anbefales ikke at anvende en forværring af sygdomme i mave-tarmkanalen - såsom ulcerativ tilstand i maven eller tarmene. I så fald fortyndet juice rent vand.