Programmet, der beskriver, hvordan man kan forebygge brystkræft, herunder regelmæssig indtagelse af mineralsk tang - tang og nori, i dette tilfælde, pasform og kosttilskud baseret på blågrønalger. Meget nyttige alger som spirulina og chlorella, ekstrakter deres kvinder rådes til at opløses i et glas frisk juice, drikker om morgenen. Takket være brugen af alger klorofyl frembringer anticancer virkninger på kvindens krop. De indeholder en særlig ingrediens - carotenoider er i stand til at bekæmpe dannelsen af frie radikaler, som forhindrer udviklingen af cancer.
For at forebygge brystkræft, være sikker på at reducere mængden af fedt, der forbruges i kosten ved omkring halvdelen. Husk, at indholdet i kosten af mere end 20% af det samlede fedtindhold kalorieindtag stimulerer den videre udvikling af brystkræft, da østrogen produceres af kroppen antserogennye yderligere ophobes i fedt folder af kvinder i brystet. Ernæringseksperter har studeret patienter med cancer, anbefales det at bruge de moderne kvinder i kosten af frugt og grøntsager, fuldkorn og bælgfrugter - fødevarer, kendetegnet ved fiber.
Korsblomstrede grøntsager, herunder roer, rosenkål, broccoli, kål og blomkål, ifølge førende forskere, hjælper kvinder forebygge brystkræft. Indeholdt i kål muligt at behandle svovlforbindelser akkumuleret i kvindens krop ekstragen at sikre et kræftfremkaldende stof, der ikke fører til risikoen for at udvikle brystcancer. Ud over at spise sund mad, må en kvinde rettidigt være opmærksom på brystet, som ofte er det første skridt i udviklingen af brystkræft.
For at identificere mastopati til tiden, er kvinder opfordres til at besøge hvert kvartal i mammalogy og bestå de nødvendige prøver med ved de første tegn på sygdommen i brystet begynder rettidig behandling. For at mindske risikoen for cancer, er det nødvendigt at reducere sin tid i solen, reducere forbruget af kaffe, samt en sund aktiv livsstil. Bør være opmærksomme på den bh - genstand for kvindelige tøj skal være behageligt og ikke lægge pres på brysterne.