Helbredende egenskaber
Havvand indeholder ikke kun almindelig salt, men også en enorm mængde af betydning for kroppens salpetersyre, kulsyre og chlorforbindelser. Kom ind i det, den menneskelige krop begynder at aktivt at absorbere frie elektroner, som forbedrer udførelsen af alle vitale systemer. Når du kommer op af vandet, partikler, tørrer på huden, efterlader mikroskopiske saltkrystaller, som er gavnlige for kroppen. Efter badning dine muskler slappe af, blodkar spile, blodtrykket falder og accelererer stofskiftet. Bo på havet øger antallet af røde blodlegemer og hæmoglobin. Sea bade at lindre og genoprette nervesystemet, behandle en bred vifte af hudsygdomme, styrke immunsystemet, er vist i kroniske sygdomme i halsen.
Luften på kysten af mobil og ren. Det understøtter den nødvendige fugtighed i slimhinderne i luftvejene, så normal drift af åndedrætsorganerne. Ud over terapeutiske havvand har en udtalt kosmetisk virkning. Huden udglattes ved havet, strammer og bliver glat og elastisk. Disappear bumser, hudorme og andre problemer.
Vilkår badning
Til den marine fritid gik til gavn, skal du følge nogle regler. Det anbefales ikke at svømme umiddelbart efter måltider eller på tom mave. Vent 30 minutter og dykke sikkert i havet. Hvis du kom til stranden, og vandet er koldt, ikke bare dykke ned i den. Dase i solen lidt, flytte, spille nogle spil. Kan derefter dyppes. Men husk på, at før badning uønsket stærk fysisk anstrengelse. Hvis du har meget følsom hud eller tynd du er tilbøjelig til allergiske reaktioner, efter havet, tage et brusebad, ellers kan du opleve irritation.
Kontraindikationer
Havvand er vist stort set alt. Der er dog særlige tilfælde, hvor svømning ikke anbefales. Hvis du lider af epilepsi, aneurismer eller jade, før en tur til havet, bør du konsultere din læge.
Bemærk:
Havbad nyttigt under graviditet og amning. Menstruation er ikke en kontraindikation for badning.