Varighed: 5-7 dage
Resultater for vægttab fra 4 til 6 kg.
Tilladt:
Bønner, Munk, ris, byg, kartofler, boghvede, tomat juice, jordnødder, ærter, frø, pinjekerner, valnødder, majs, vegetabilsk olie, hasselnødder, kokos spåner, Hirse, Havre, majsolie, linser, raffineret vegetabilsk olie, kogt vand.
Er ikke ønskeligt, men hvis du vil noget dårligt, kan du:
Tomater, kål, peberfrugt, agurk, radise, løg, hvidløg, greens Enhver, Te, radiser, rødbeder, squash, græskar, bananer, kiwi, blommer, druer, ferskner, pærer, abrikoser, æbler, juice, mineralvand, Feijoa , kirsebær, brombær, tørrede bananer, tørrede abrikoser, figner, dadler, rosiner, honning gul-orange med en tyk krystaller.
Forbudt:
Salt, sukker, vin, vodka, øl, produkter, der indeholder kød, fisk, mælk, æg, svampe, gær.
Metode til fremstilling og anvendelse:
Du kan enten spise rå eller kogt. Fry kan ikke. Mængden af mad er ikke begrænset, og antallet af forvaltninger om dagen, også. Men anbefalede 3 gange om dagen (morgenmad, frokost, aftensmad). Drik 1, 5-2 liter væske om dagen.
Mulige subjektive fornemmelser, mens den passerer fase:
Positiv: forbedret hukommelse, accelereret mentale processer, øge effektiviteten, forbedre stemningen.
Negativ: fysisk svaghed, smerter i det urolige institutioner.