Det første sted er ikke bare ubrugelig kost og kilde til sundhedsproblemer. Den værste kan betragtes ubrugelig kost citron. Denne diæt blev opfundet i Canada, var det vigtigste idé at brænde kalorier ved hjælp af citronsaft, ahornsirup og mineralvand. Intet andet er ikke at. Derfor er denne diæt er en ganske alvorlig fare for mennesker med kroniske sygdomme mave-tarmkanalen. Hvis du spiser citroner og mineralvand, vil forværring af mavesår eller colitis ikke lang tid. Sådanne fødevarer kan udløse selv maveblødning. Respiratory kost - vægttab kan ikke være luft. Princippet i denne diæt er for simpel til at være effektive - spis hvad du vil, i den ønskede mængde - det vigtigste er, hvordan man kan trække vejret korrekt. Det vil sige, du kan spise hotdogs, cola og chokolade kage og angiveligt "tabe". Det synes at være at spise og trække vejret på samme tid du træner - rytmiske vejrtrækninger bør hjælpe brænde overskydende fedt. Det viser sig, at jo mere du spiser, men du indånder korrekt, jo hurtigere vokser tynde. Men kosten ikke finde videnskabelige beviser for effektiviteten og absolut ubrugelig. "Parazitelno" ineffektiv og farlig kost. Ikke mindre ubrugelige kost baseret på den inficerende organisme seliterom. Larver af denne parasit er fundet i kød fra inficerede dyr (svinekød, oksekød). Tabletter, modtagelse af som er essensen af denne diæt indeholder ormeæg. Under modtagelse organ er inficeret. Men da seliter feeds blod til tarmvæggen prisasyvayas derefter om start- alvorlige helbredsproblemer. Du har måske en feber, hår falder ud, mister synet, er immunitet svækket og ofte forkølelse. Hvis vægttab sker, så bare forestille dig - og dermed! Desuden når du passerer i løbet af denne "kost", og fjerne indvoldsorme, er der ingen mulighed for, at vægten vil forblive på det nuværende niveau. Men har stadig lang tid at genoprette tabt sundhed.