Hvordan man kan stoppe nedgangen i

Hvordan man kan stoppe nedgangen i
 God vision er nødvendig for enhver aktivitet: arbejde og fritid, læring og underholdning. Reducere dens sværhedsgrad påvirker livskvaliteten. Derfor ved de første tegn på nedbrydning bør tages ikke at muliggøre udviklingen af ​​uoprettelige virkninger.
 Reduceret synsstyrke kan forekomme på grund af infektion, overdreven øje stamme, skade, eller genetisk disposition. Gendan mistede funktioner er svært, så vi er nødt til at være meget opmærksom på øjet sundhed. Har jævnligt undersøges af en øjenlæge, især hvis nogen af ​​dine blodsbeslægtede har alvorlige problemer med synet. Dette vil opdage problemet på et fosterstadiet, når du kan stoppe den patologiske proces.

Begræns tv-visning, hvilket minimerer den tid ved computeren, skrivebeskyttet i god lys. Kort sagt, gøre alt for at reducere øjet stamme. Det er nødvendigt ikke blot at folk, der oplever problemer med synet, men også dem, der har en genetisk disposition til den.

Watch out for fødevarer. Kosten skal være til stede, der indeholder en tilstrækkelig mængde af vitaminer, især retinol (A-vitamin). Med sit underskud vision vil hurtigt forværres, dig, uanset hvilke foranstaltninger kan have taget. Vitamin A er indeholdt i store mængder i gulerødder, oksekød lever, abrikoser, havtorn og mejeriprodukter. Ikke mindre vigtigt, og vitamin B, som er rige på æg, fisk, brød og nødder. I sæsonen, spise flere blåbær. Med det kan du ikke kun stoppe tilbagegangen i visningen, men også delvist genoprette det.

Med forværringen af ​​flere gange om dagen at gøre øvelser for øjnene. Kiggede fra fjerne objekter til Mellemøsten kraftigt blinke på de første tegn på træthed, rotere dem og bringer dem til næsen. Disse enkle øvelser vil bidrage til at styrke øjenmusklerne og stoppe tilbagegangen i visningen.

Hvis disse foranstaltninger ikke virker, og vision fortsætter med at forværres, er det usandsynligt, at gøre uden kirurgi. Gennemfør undersøgelsen i en specialiseret klinik. Ifølge resultaterne af den afgørelse vil blive foretaget på muligheden for scleroplasty. I 70% af tilfældene, denne operation gør det muligt at standse tilbagegangen i visningen.

Tags: vision, motion, fald, scleroplasty