Der er forskellige teknikker - og psykoterapi, og medicinering - til bekæmpelse af depression. I de fleste tilfælde er tilstrækkeligt effektive og relativt hurtigt føre til den konklusion, at mennesket ud af dødvandet. Men der er en anden måde - så gammel som verden, dokumenteret erfaring med utallige generationer. Dette er den sædvanlige sex!
Det synes et paradoks: læger, har sexologer længe anbefalet ikke at engagere sig i intimitet, når en mand ked over noget, optaget, bare ikke føler sig godt. Da dette kan forringe kvaliteten af samleje. Men ikke desto mindre, depression sex virkelig nyttige. Fordi der under den person i det mindste midlertidigt glemme alt om den traumatiske situation, som er meget vigtigt. Det øger blodets indhold af oxytocin, som er et stærkt anti-depressivt, ikke for ingenting, at han uformelt kaldes "hormon af lykke." Samtidig nedsætter niveauet af cortisol - ". Stress hormon" Dette er lige så karakteristisk for mandlige og kvindelige krop.
Hvis ubeskyttet sex, sker uden kondom, kvinden modtager en ekstra fordel, da nogle stoffer i sæden menneskenes er meget nyttige for din partner, for eksempel, stimulerer produktionen af prostaglandin kvindelige hormoner.
Talrige undersøgelser har vist, at kvinder, der regelmæssigt tyet til ubeskyttet sex, har færre helbredsproblemer og mindre tilbøjelige til at opleve depression end kvinder, der kræver deres partnere til at bruge kondomer. Men, selvfølgelig, ubeskyttet sex bør behandles kun i de tilfælde, hvor manden og kvinden er helt sikker på dit helbred og hinanden! Ellers slippe af depression, kan du få meget mere alvorligt problem.