Psykologer rådgive til at analysere mængden af lykke i livet, at kontrollere, hvor afbalanceret liv. Skriv hvilke ting i dit liv bruger du den største mængde opmærksomhed. Hvor meget tid at bruge på dig selv?
Hvor stor en procentdel af dine sager tage vare på sig selv, venner, hobbyer? Og selv hvor meget tid en dag bruger du på dine drømme og planer - det er også meget vigtigt. Alle har et ønske og formål. Kan du udføre dem?
Ideelt set bør alle afgørende for processen lykke forlade omtrent samme mængde tid. Ellers er der en ubalance, nogle sfære får mindre opmærksomhed end den har brug for. Uharmoniske tilstand person forekommer på grund af dette.
Mange kvinder ikke tilstrækkeligt opmærksomme på sundhed og udseende. Og det er meget vigtig på grund af sundhed trivsel afhænger direkte og udseende spiller en vigtig rolle! Pas på sundhed, begynder at spise rigtigt, engagere sig i fysisk aktivitet, tilmelde dig en massage. Stemningen straks forbedret.
Skole eller arbejde - det er hvad tager lang tid i enhver person. Så vidt du er fortrolig med dette aktivitetsområde? Måske, på arbejde og ingen udsigter nødt til at finde noget nyt, og du ikke kan løse?
Eller midlertidigt arbejde er blevet konstant, selv om det ikke sjælen. Men alt synes at være rolig, og gå overalt du ikke ønsker allerede. Hvor ofte det sker med mennesker! Nogen virkelig finder sin ringer så, og som tværtimod, tilbringer tid forgæves. Vær ikke bange for at tage kontrol over deres liv og til at håndtere det.
Socialt samvær med venner og familie er afgørende. Alone folk som potteplanter uden vanding visne: ingen nye idéer, mistede glans i øjnene. Kommunikation er nødvendig for folk, fordi folk - et socialt væsen.
Være mere opmærksomme på gamle venner, skal du vælge endelig hans firma til film på en ny film. Glem ikke at udvide deres omgangskreds. Gå til nye steder, møde nye mennesker. Vær åben over for verden, og så vil verden åbne sig for dig en masse, vil du se.
Dreaming er meget nyttigt, så glem ikke om det. Hver dag, betale en lille smule tid til at planlægge for livet og drømme lidt. Prøv at opfylde deres drømme. Gør dit bedste for at bringe liv til det, du ønsker.
Glem ikke om glæden ved simple ting. Frisk vind, lækker kaffe, solen kom ud efter en uge med dyster vejr - alt dette er grund til en simpel glæde, der gør livet glad.